Publicações Populares

Como eu sabia que tinha transtorno bipolar, não depressão

Como eu sabia que tinha transtorno bipolar, não depressão

Natasha Tracy conta sua história de diagnósticos errados e como ela finalmente descobriu que tinha transtorno bipolar, não depressão ou outra doença mental.

De volta à realidade: Como entrar no caminho certo depois de muito YOLO

De volta à realidade: Como entrar no caminho certo depois de muito YOLO

Após períodos de diversão que duram dias ou semanas, pode ser difícil voltar ao mundo real. Mergulhe em dicas para colocar sua saúde mental de volta nos trilhos.

Mulheres e transtornos alimentares

Mulheres e transtornos alimentares

Anorexia, bulimia, transtorno da compulsão alimentar periódica e transtorno da ingestão alimentar restritiva evitativa podem acontecer a qualquer pessoa, mas são mais comuns em mulheres. Os transtornos alimentares não tratados podem ser fatais.

O guia pós-término para lidar com as mídias sociais e seu ex

O guia pós-término para lidar com as mídias sociais e seu ex

Este guia da Talkspace ajudará você a lidar com o estresse da mídia social (e do seu ex nas redes sociais) após uma separação.

Conheça nossos terapeutas: Matt Lawson

Conheça nossos terapeutas: Matt Lawson

Esta postagem apresenta a você um de nossos terapeutas de consulta no Talkspace, Matt Lawson. Leia para saber mais sobre sua experiência em saúde mental.

Falar sobre mim mesmo era a única maneira de este cliente confiar em mim

Falar sobre mim mesmo era a única maneira de este cliente confiar em mim

Os terapeutas não devem falar sobre si mesmos durante a terapia. Para alguns clientes, no entanto, a auto-revelação é a única maneira de construir confiança.

Por que culpamos os outros por nossos erros?

Por que culpamos os outros por nossos erros?

Muitos de nós são rápidos em apontar o dedo e jogar o jogo da culpa. Aprenda a parar esse comportamento tóxico e mantenha-se responsável.