Relacionamentos: o custo caro da infidelidade

Deixe-me começar dizendo que normalmente a infidelidade não é o problema.

A infidelidade é na maioria das vezes um sintoma de um problema muito maior dentro de um relacionamento. Para nossos propósitos, vamos definir a infidelidade como uma pessoa romanticamente envolvida conectando-se com outra pessoa - fisicamente, emocionalmente ou ambos - como faria com seu outro significativo.

Todo e qualquer relacionamento corre o risco de infidelidade. Uma ou ambas as pessoas podem desviar o olhar de seu outro significativo por vários motivos. Isso pode incluir luto devido à perda de um amigo, colega de trabalho ou membro da família; problemas de fertilidade; uma criança indo para a faculdade; perda ou ganho de um novo emprego; ou validação da atratividade pessoal de outros. A lista continua e continua.

como ajudar pessoas com depressão

Então, qual é exatamente o custo da infidelidade? O mais óbvio é a possível perda do relacionamento. Mas esse é apenas um resultado. E quanto aos custos quando as pessoas optam por ficar juntas e lidar com isso? Como fica um relacionamento depois de “sobreviver” a essa traição emocional e / ou física de infidelidade?

Privacidade

Provavelmente vocês eram muito abertos um com o outro antes do caso - nenhum de vocês sentiu a necessidade de “verificar” um ao outro. Você pode até ter compartilhado uma conta de e-mail. Agora, transparência total e completa é obrigatória em seu relacionamento.

Mídia social e tecnologia

Antes que a infidelidade prejudicasse o seu relacionamento, cada um de vocês pode ter suas próprias contas no Facebook e Instagram, aplicativos de mensagens de texto, Palavras com amigos, aplicativos para esconder fotos e assim por diante! Agora você provavelmente terá contas conjuntas para a maioria das plataformas, e o transgressor não terá mais acesso a aplicativos de comunicação para usar por conta própria.

Confiar em

Antes do caso, se você provavelmente tinha seus próprios hobbies e interesses, lugares que costumava frequentar e lojas que frequentava. Agora, o transgressor pode ter que ficar em casa ou encontrar novos lugares e interesses que foram examinados por seu parceiro.

Amizades

Se você tiver sorte, provavelmente vocês dois tiveram amigos com os quais formaram relacionamentos incrivelmente próximos - você pode até ter pensado em alguns deles como irmãos. Mas, após a infidelidade, a confiança em seu relacionamento se foi. E a pessoa traída pode ver os amigos de seu parceiro como ameaças.

Energia

A pessoa traída pode colocar muita energia tentando rastrear as atividades e o paradeiro de seu outro significativo. Mas, como a confiança no relacionamento foi quebrada, ele ou ela pode exigir que o transgressor sempre mantenha contato - seja por telefone, mensagem de texto ou e-mail. Além disso, a pessoa traída pode recorrer a checar o e-mail do transgressor ou contas de mídia social, escanear seu computador e histórico de telefone, ou interrogar todos e quaisquer contatos de seus parceiros que não sejam relacionados a eles por sangue.

Ressentimento

A infidelidade pode criar ressentimento na pessoa traída pelos motivos óbvios, mas também pode acontecer por parte do transgressor. Se a parte culpada nunca tiver permissão para se redimir, o ressentimento pode crescer em ambos os parceiros.

Sentimentos de inadequação

Confusão, baixa auto-estima e sentimento de autoconsciência são reações comuns à infidelidade por parte da pessoa traída. Isso pode fazer com que eles ajam distantes e deprimidos, alimentando sentimentos de inadequação também no transgressor.

fazer amigos como um adulto

Dor

A dor da traição permanece por muito tempo dentro do traído. Os lembretes podem vir em diferentes formas: um sorriso que é um pouco amigável, bate-papo com pessoas atraentes, elogios inofensivos confundidos com flerte, etc.

Não tem que ser assim. Buscar a ajuda de um profissional licenciado da Talkspace pode ajudá-lo a colocar seu relacionamento nos trilhos.