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6 dicas de saúde mental para pais durante o surto de Coronavirus

As crianças podem não estar prontas para lidar com o estresse de surtos como o Coronavírus. Proteja a saúde mental de seus filhos com essas dicas.

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Seis dicas para evitar destruir seu relacionamento durante a quarentena

Se você está preocupado com o impacto de ficar em quarentena com seu parceiro, siga estas dicas para manter seu relacionamento forte.

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7 dicas para gerenciar o trabalho de casa durante o surto de Coronavirus

À medida que a epidemia continua, muitos de nós podemos trabalhar em casa. Use essas dicas para facilitar o ajuste do gerenciamento da vida profissional e familiar.

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7 dicas para trabalhar em casa com seus filhos durante o surto de COVID-19

Tire o máximo proveito do trabalho de casa - enquanto as crianças não vão à escola pessoalmente - com essas dicas para o bem-estar mental e a produtividade.

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Um guia de saúde mental para trabalhadores durante a pandemia de coronavírus

Ficar em casa longe do trabalho nem sempre é uma opção para certas partes da força de trabalho. Veja como eles podem proteger sua saúde mental durante o surto.

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Luto complicado: por que lamentamos as pessoas que nunca conhecemos

As tragédias despertam uma série de emoções e, embora todos nós soframos de maneira diferente, às vezes o luto por aqueles que não conhecemos é ainda mais complexo.

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Enfrentando sentimentos de impotência durante o surto de Coronavirus

Durante os períodos de surto, a falta de conhecimento sobre doenças como o Coronavírus pode fazer as pessoas se sentirem impotentes e vulneráveis. Consulte Mais informação.

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Lidando com a ansiedade financeira relacionada ao coronavírus

Muitas pessoas estão enfrentando problemas financeiros rapidamente devido à pandemia global, COVID-19. Veja como gerenciar sua ansiedade.

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Lidando com a decepção durante o surto de Coronavirus

As próximas semanas podem parecer diferentes do que o previsto. Veja como gerenciar sentimentos de decepção durante o COVID-19.

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Como os estudantes universitários podem priorizar a saúde mental durante o surto de COVID-19

Mudanças abruptas nos planos de estudantes universitários podem ser emocionalmente desgastantes. Veja como você pode proteger sua saúde mental durante a transição.

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Como o coronavírus está sendo estigmatizado e como combatê-lo

Não se sinta envergonhado se contrair o coronavírus e não estigmatize os outros - é importante manter a calma, seguir as orientações e cuidar de sua saúde mental.

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Como os solteiros podem lutar contra a solidão durante o isolamento social

Embora todos precisemos de um tempo sozinhos, também precisamos nos sentir conectados. Aqui estão algumas dicas para manter a sanidade e lutar contra a solidão durante o isolamento social.

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Como proteger sua saúde mental durante o 'distanciamento social'

Sentir-se isolado e solitário durante uma quarentena é comum. Veja como combater esses sentimentos em meio ao surto de coronavírus.

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Investindo no bem-estar da comunidade no Dia Mundial da Saúde Mental

Investir em saúde mental é imperativo. Aprofunde-se nos benefícios e como isso pode causar um impacto duradouro em você e na sua comunidade.

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Prevenção de conflitos domésticos quando vocês estão em casa juntos

Ficarem juntos em quarentena pode prejudicar até mesmo a dinâmica mais saudável da família ou do colega de quarto, geralmente levando a conflitos. Veja como resolver isso.

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Recursos para superar a ansiedade do coronavírus

Proteja sua saúde mental durante a incerteza do surto do Coronavírus. Utilize essas dicas de um terapeuta do Talkspace para gerenciar sua ansiedade.

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Novo recurso de saúde mental do Snapchat: uma oportunidade de conscientização

O Snapchat está lançando uma ferramenta chamada Here For You, mas como podemos otimizar seu uso e criar oportunidades de conscientização? Consulte Mais informação.

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Falando sobre transtornos alimentares: Taylor Swift impulsiona a conversa para frente

Ninguém está imune a distúrbios alimentares, mesmo as celebridades mais poderosas. Leia como o novo documentário de Taylor Swift impulsiona uma conversa poderosa.

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Recursos de saúde mental da Talkspace para preocupações relacionadas ao COVID-19

O Talkspace está focado em melhorar os resultados de saúde mental - em resposta ao surto de coronavírus, compilamos uma lista de recursos apoiados por terapeutas.

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O Caos do Coronavírus: Como Proteger Sua Saúde Mental

Para mitigar a ansiedade em torno de surtos, é crucial identificar o que está e o que não está sob seu controle. Veja como, de acordo com um terapeuta.