Como eu sabia que tinha transtorno bipolar, não depressão
Em 1997, eu era uma pessoa feliz. Recentemente, me mudei para uma nova cidade com meu então namorado, me distanciei um pouco da minha família e comecei a frequentar a universidade. Eu estava trabalhando para me formar em ciência da computação. Foi desafiador, mas eu estava lidando com isso e me sentindo animado com o desafio.
Eu estava acostumado a uma montanha-russa de humores durante os primeiros anos da minha adolescência, mas pensei que a turbulência havia ficado para trás. Eu não tinha ideia de que algo estava fermentando em meu cérebro.
Infelizmente, no final de 1998, minha saúde mental atingiu o ponto máximo. Eu tinha deslizado, pouco a pouco, no vórtice de um severo depressão . Naquela época, eu estava desejando a morte todos os dias, mal conseguia sair da cama e havia recorrido à automutilação para um pequeno alívio. Eu não tinha ideia de por que essas coisas estavam acontecendo comigo como nada de notável as precedeu, mas elas obviamente estavam acontecendo - brutalmente.
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Transtorno bipolar, não depressão grave
Uma noite decidi enfrentar meus medos e pesquisar o que estava acontecendo comigo. Pesquisei site após site e, é claro, encontrei a definição de depressão maior em todos os lugares.
Mas então, em um dos sites, encontrei a definição de transtorno bipolar . Embora eu soubesse que estava em uma depressão severa agora, também sabia que havia passado por momentos que pareciam terrivelmente com hipomania. Quando imprimi as informações de uma árvore sobre a condição e chorei uma caixa de lenços cheia de lágrimas, suspeitei que sabia o que havia de errado comigo - eu tinha transtorno bipolar.
Discordância de diagnóstico
Quando fui a um psiquiatra, disse-lhe que tinha transtorno bipolar e por que achava isso. Mas o médico discordou. Embora eu fosse gravemente suicida, com automutilação e mal conseguisse funcionar, ele me diagnosticou com 'depressão leve'.
Quando ele disse essas palavras, senti fortemente que ele estava errado. Mas eu não tinha confiança para me defender porque estava muito deprimido. Fiquei intimidado com o médico e seus anos de experiência. Então, quando ele disse 'depressão leve', eu disse: 'OK'.
Ele me tratou com antidepressivos que - não surpreendentemente - não funcionaram. No fundo da minha mente, eu sabia que ele estava me tratando para o distúrbio errado. Não só eu sabia que não havia nada de “menor” na minha depressão, mas também sabia que tinha transtorno bipolar.
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Compreendendo a hipomania bipolar
A hipomania é diferente para cada pessoa. A hipomania de uma pessoa pode ser próxima do normal de outra pessoa. Por esse motivo, é fundamental, como paciente, avaliar seu próprio humor com cuidado. Você é o único que será capaz de detectar um humor 'superior' ao normal, porque você é o único que sabe qual é o seu normal.
Às vezes, é difícil para terceiros detectar a hipomania. Quem sabe se o seu nível de energia está 'muito alto?' Você faz. Quem sabe se você está falando mais do que o normal, mais rápido do que o normal? Você faz. Quem sabe se o seu comportamento é anormal para você? Você faz.
Para mim, tudo era óbvio. Eu podia me lembrar de tempos distintos, voltando à minha infância, onde eu estava muito chapado. Eu podia me lembrar de falar tanto e tão rápido que os outros não entenderam o que eu estava dizendo e me disseram para ir mais devagar. Eu me lembrava de tempos em que me sentia incrivelmente brilhante e “maior” do que qualquer outra pessoa. Todos esses eram sinais claros de hipomania, mas não eram claros o suficiente para meu psiquiatra. No final, achei que ele não fez as perguntas certas para chegar ao fundo da minha depressão grave ou da presença de hipomania. (Embora, para ser justo, o transtorno bipolar não fosse sua especialidade e, em 1998, o tipo II bipolar - que contém a presença de hipomania - não foi rastreado tão facilmente.)
Obtendo o diagnóstico correto
Eventualmente, tive sorte. Meu médico saiu de férias de verão e eu precisava ver outra pessoa. Este novo médico me ouviu quando eu disse que tinha transtorno bipolar e começou a me tratar por isso. Não sei o que teria acontecido se aquele médico em particular não tivesse entrado em minha vida, mas suspeito que teria sido anos de tratamento incorreto e problemas de saúde.
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No entanto, obter este diagnóstico correto não me fez melhorar magicamente. Ainda demorou mais de um ano para encontrar um medicamento que funcionasse para mim. Mas, com certeza, era um medicamento para transtorno bipolar, e não para depressão grave, que funcionava. Se eu não tivesse recebido o diagnóstico correto, não poderia ter iniciado aquele longo processo.
O que aprendi é que embora os psiquiatras saibam muito sobre o cérebro e doenças mentais, eles não conseguem ver o interiorseucérebro eseudoença mental. Certamente, diagnosticar a si mesmo é perigoso e levaria a um alto índice de falhas devido à falta de treinamento, experiência e conhecimento médico. Mas é importante ter certeza de que seu médico ouve você e de que você se sente bem com a compreensão dos sintomas que você está descrevendo ao fazer sua avaliação.
O erro que cometi foi ser tímido demais para expressar o que pensava e por quê. Esperei que ele fizesse as perguntas certas, em vez de eu apresentar o que havia experimentado. Não foi minha culpa. Em um mundo perfeito, nós dois teríamos feito um trabalho melhor.
Lidando com o diagnóstico incorreto
Se você acha que tem o diagnóstico errado, precisa de uma segunda opinião e uma segunda avaliação completa. Tive a sorte de o segundo médico não ter carimbado o primeiro diagnóstico - o que pode acontecer com frequência - então você pode ter que lutar por uma segunda avaliação completa. Lutar para ser ouvido é crucial. Sem esse diagnóstico correto e fundamental, suas chances de encontrar um tratamento eficaz são muito menores.
Defenda-se. Defenda você mesmo. Os psiquiatras só podem ajudá-lo quando entenderem os problemas que você está enfrentando. Para uma segunda opinião, considere trabalhar com um terapeuta também.
