A Ciência da Depressão - decodificada

Já falamos sobre como a depressão pode afetar sua vida , mas nunca explicamos a ciência por trás disso.

Felizmente, não precisamos - o pessoal maravilhoso da AsapScience antes de nós. Criado por Mitchell Moffit e Gregory Brown,A Ciência da Depressãotem menos de 4 minutos de duração, mas descreve perfeitamente o que é a depressão, como ela afeta o cérebro dos aflitos e como influencia o comportamento subsequente da pessoa. E, abençoe seus corações, eles fizeram isso usando visuais coloridos para nos ajudar a manter o foco e prestar atenção.

Como você deve se lembrar, a depressão “é causada por uma combinação de fatores genéticos, ambientais, biológicos e psicológicos - em outras palavras, não tem uma raiz fundamental única. Se você ou alguém que você conhece está sofrendo de depressão, é melhor ser informado sobre a condição específica, como ela se manifesta e se / como pode ser tratada ”.

Em Talkspace , usamos a psicoterapia para ajudar os indivíduos a lidar com diferentes formas de depressão. Para obter mais informações sobre a depressão e como lidar com ela, envie uma mensagem de texto para um de nossos terapeutas agora mesmo! ”

Esperamos que você tenha gostado de assistir The Science of Depression. Volte conosco mais tarde, teremos mais coisas legais para mostrar a você!

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