A raiva é uma emoção que precisa ser controlada antes que fique fora de controle. Veja como controlar a raiva em torno do surto de coronavírus.
É fácil perder o equilíbrio durante o namoro e deixamos as grandes conversas deslizarem porque estamos apaixonados. Leia por que definir limites desde o início é inteligente!
Os cientistas ainda estão tentando entender a relação entre a neurociência e a psicologia, o cérebro e a mente. Os resultados podem afetar a todos nós.
Do diabetes à depressão, nem todas as doenças são visíveis. A colaboradora Renée Fabian explica por que cabe a nós compartilhar histórias de doenças invisíveis.
O autocuidado se tornou uma indústria multibilionária, o que nos leva a acreditar que temos que gastar muito dinheiro para aliviar nosso estresse. No interior, tocamos na história do autocuidado e em como voltar à sua intenção original: Cuidar de si mesmo, sem o estresse adicional.
Você sofre de cinofobia? Quer superar seu medo de cães para desfrutar da companhia e outros benefícios conhecidos de ter um amigo peludo? Saiba mais sobre sua fobia e como superar o medo de cães.
As origens da depressão foram estudadas por décadas, mas a questão permanece: a depressão é genética ou ambiental? Você encontrará mais respostas dentro.