Relacionamentos

6 características de pessoas altamente tóxicas

Aprenda a reconhecer os traços negativos das pessoas que são tóxicas, para que você possa se cercar de pessoas que valem seu tempo e energia.

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6 maneiras de se recuperar após um colapso de relacionamento

Quando as emoções estão altas e perdemos a calma com nosso parceiro, a situação fica complicada. Aprenda como se recuperar e se comunicar com eficácia por dentro!

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6 maneiras de lidar com pessoas que estão distantes

Está tendo dificuldade em se conectar com alguém que está distante? Aprenda a promover uma comunicação aberta nos termos deles e a melhorar a força de seu relacionamento.

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6 maneiras de navegar na temporada de algemas

A temporada de algazarra está sentindo a necessidade de formar pares durante os meses frios de inverno. Descubra como aproveitar o tempo sozinho, em vez de depender dos outros para sua felicidade.

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7 mitos de relacionamento desmascarados por um terapeuta

Quando se trata de relacionamentos, todos nós trazemos expectativas incontroláveis. O terapeuta Jor-El Caraballo examina mitos de relacionamento comuns - e suas realidades.

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7 sinais de que você está sendo aproveitado em uma amizade

Todo mundo tem aquele amigo que pede favores constantemente, mas nunca retribui o amor. Descubra o que fazer com essas relações unilaterais.

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7 verdades sobre o amor para lembrar neste dia dos namorados

A cultura pop fala muito sobre relacionamentos - mas o mito e a realidade são diferentes. Neste Dia dos Namorados, considere a sabedoria de sete terapeutas do Talkspace.

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7 tipos de amigos que são ruins para sua saúde mental

O que acontece quando um amigo começa a ter um efeito negativo em sua vida? Aprenda como identificar amigos tóxicos e como superar amizades ruins.

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7 maneiras pelas quais o medo faz você se contentar com menos em seu relacionamento

Você constantemente se encontra em relacionamentos insatisfatórios? Aprenda como seus medos desempenham um papel em ficar preso a parceiros indesejados.

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7 maneiras de manter sua saúde mental em um relacionamento à distância

Você está perdendo o sono por causa do seu relacionamento à distância? Aprenda a ser feliz quando está longe do seu parceiro e a dar a si mesma a atenção que merece.

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8 sinais de que você está namorando um narcisista

Preocupado com o envolvimento de seu parceiro pode ser um problema mais sério? Confira os 8 sinais para avaliar se seu parceiro pode ser narcisista.

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8 maneiras pelas quais ser solteiro é ótimo para sua saúde mental

Sabemos que fazer conexões com outras pessoas aumenta o bem-estar, mas você sabia que ser solteiro tem muitos benefícios para a saúde? Aqui estão 8 razões para viajar sozinho.

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8 maneiras de manter amizades durante um relacionamento

Passar muito tempo com seu parceiro romântico pode criar distância com outras pessoas, como amigos. Aprenda como manter amizades durante um relacionamento.

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9 coisas sobre as quais casais muito felizes falam

Casais felizes vão além da conversa fiada, mergulhando em questões como sexo, política, dinheiro e muito mais. Aprenda sobre o que eles falam e por quê!

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Um guia para sobreviver ao esmagamento no local de trabalho

Está sentindo frio na barriga por causa de alguém no escritório? Gerenciar sentimentos emocionantes por um colega de trabalho pode ser complicado. Aprenda as melhores maneiras de lidar com esse dilema.

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Um guia para estabelecer limites saudáveis ​​nos relacionamentos

Aprender a estabelecer limites com os outros pode ser um processo desafiador, mas é crucial para relacionamentos saudáveis. Este guia o ajudará a começar.

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Os homens são realmente menos disponíveis emocionalmente do que as mulheres?

Homens emocionalmente indisponíveis é um estereótipo comum, mas é verdade? Aprenda maneiras diferentes de homens e mulheres expressarem suas emoções para seus parceiros.

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Você está contribuindo para os problemas de saúde mental de outras pessoas?

Você pode estar deixando alguém mais frustrado do que a pessoa que o cortou no trânsito. Descubra como entender como suas ações impactam outras pessoas.

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Você está projetando seus problemas no parceiro?

Quando não estamos dispostos a resolver nossos próprios problemas, às vezes os projetamos nos outros, causando dor. Por dentro, aprenda a identificar e parar a projeção!

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Você está em um relacionamento codependente?

A terapeuta Samantha Rodman analisou o filme, 'Quando um Homem Ama uma Mulher', para ilustrar o conceito de co-dependência nos relacionamentos.