Depressão

Social Media For Good: 15 dos melhores tweets sobre depressão

A depressão é um dos transtornos mentais mais comumente estigmatizados de todos, então reunimos os melhores e mais perspicazes Tweets sobre depressão aqui

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Falando abertamente sobre o suicídio: uma mesa redonda do terapeuta do Talkspace

O suicídio aumentou 25% nos EUA desde 1999, agora uma das principais causas de morte no país. Encontre as respostas em nossa Mesa Redonda do Terapeuta do Talkspace.

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Summertime Blues: Fazendo sentido da depressão de verão decorrente do transtorno afetivo sazonal

A maioria de nós já ouviu falar do Transtorno Afetivo Sazonal (TAS) e o associa aos meses de inverno, mas há muito mais do que simplesmente isso. Leia

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Noções básicas de SAD e como você pode tratá-lo: a perspectiva de um terapeuta

Como terapeuta, Jor-El trabalha com clientes que têm SAD. Neste artigo, ele descreve os princípios básicos da doença e como tratá-la.

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A imperfeição do perfeccionismo

O perfeccionismo está longe de ser perfeito. O terapeuta do Talkspace Ken Fields explica por que ser um perfeccionista pode ser prejudicial à saúde mental.

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A Ciência da Depressão - decodificada

Criado por Mitchell Moffit e Gregory Brown, The Science of Depression tem menos de 4 minutos de duração, mas descreve perfeitamente o que é depressão e como ela afeta o cérebro

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O estigma da depressão

O estigma da depressão ainda está vivo. Depende de nós continuar lutando contra isso, denunciando equívocos e retórica prejudiciais.

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Viajando com Depressão: como eu deveria ter me preparado

Viajar com depressão pode ser quase impossível. A viagem de Michelle Vogel ao Peru ensinou-lhe algumas lições sobre como se preparar.

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Quais são os sintomas de depressão mais comuns?

Saber os sinais e sintomas da depressão pode ajudar você e seus entes queridos a procurar ajuda. Aqui estão os sintomas mais comuns de depressão.

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O que a falta de planos diz sobre sua saúde mental

Às vezes, nada é melhor do que descamar e cuidar de si mesmo; outras vezes, significa algo mais. Continue lendo para ver o que muita descamação indica!

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O que está reduzindo a depressão?

O que realmente significa 'depressão incapacitante'? Descubra como o termo se originou e como obter ajuda quando estiver se sentindo sobrecarregado.

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O que é depressão altamente funcional?

A depressão de alto funcionamento é um tipo de doença mental em que os sofredores apresentam alguns sintomas de depressão, mas são capazes de trabalhar e viver uma vida plena.

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O que é disforia?

Disforia é um estado de infelicidade e descontentamento generalizados. Você pode estar apresentando disforia se exibir esses sinais. Consulte Mais informação.

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O que é distimia?

A depressão assume muitas formas. Aqueles com depressão de alto funcionamento aprendem a ignorar seus sintomas, a um custo. Se isso soa familiar, encontre respostas dentro.

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O que procurar em um parceiro se você tiver depressão

Namorar com depressão é desafiador, mas torna encontrar um parceiro que o apóia ainda mais importante. Descubra quais características procurar.

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O que dizer a alguém quando estiver inconsolável

Quando as coisas ficam ruins - realmente ruins - pode ser difícil confortar alguém que está com dor. Leia mais para descobrir o que dizer a alguém que está inconsolável.

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Como é perder alguém para o suicídio?

A colaboradora Kat Cox explica como é perder alguém próximo ao suicídio. Leia como esse trágico evento afetou sua saúde mental e bem-estar pessoal.

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Quando o inverno te deixa pra baixo: dicas para lidar com o transtorno afetivo sazonal

Com meses de clima sombrio, enfrentar o transtorno afetivo sazonal pode ser um desafio. Explore estas dicas para lidar com os sintomas do SAD.

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Por que não estamos falando sobre depressão pós-operatória?

Escritor s.e. smith explora a questão da depressão pós-operatória e explica por que as pessoas não têm falado sobre isso o suficiente.

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Por que a depressão torna difícil funcionar?

A depressão nos leva a perder o interesse pelas coisas que mais gostamos. O culpado? Anedonia. Saiba mais sobre esse sintoma incapacitante de depressão interior.