Falando sobre transtornos alimentares: Taylor Swift impulsiona a conversa para frente
Com a estreia de Miss Americana na Netflix , Taylor Swift tornou-se um dos principais contribuintes para o diálogo sobre os transtornos alimentares. Como uma das celebridades mais conhecidas da última década, a plataforma de Swift é poderosa. Embora o documentário cubra uma ampla variedade de aspectos de sua carreira e vida, suas reflexões pessoais sobre como os elementos pessoais e profissionais contribuíram para seu transtorno alimentar é particularmente poderoso. Sua franqueza em torno de um assunto tão pessoal e privado como este avança no incentivo ao diálogo contínuo sobre os transtornos alimentares.
Transtornos alimentares não discriminam
O documentário destaca a trajetória de sua carreira desde seus anos pré-adolescentes como cantora e compositora e a segue até agosto de 2019. Por meio de vídeos antigos e entrevistas atuais, os espectadores veem o trabalho árduo, as crenças pessoais, as lutas e o crescimento de Swift como adulto em um bolha muito original. Ao assistir ao filme, fiquei particularmente impressionado com seus comentários sobre suas crenças. Ela disse desde muito jovem que acreditava que era importante para ela “fazer a coisa certa” e “ser uma boa menina” e que ela foi “treinada para ser feliz quando você recebe muitos elogios”. A combinação dessas crenças com seu trabalho em uma indústria que é hiperfocada na aparência, no sucesso e na superação de seus projetos anteriores, criou circunstâncias nas quais um transtorno alimentar pode se desenvolver.
Distúrbios alimentares não discrimine - ninguém está imune - dinheiro e fama não protegem ninguém de sofrer de distúrbios alimentares, depressão, ansiedade ou qualquer doença mental. Na verdade, estar sob os olhos do público e enfrentar um escrutínio constante cria uma experiência única de estresse. Enfrentar o julgamento por tudo que você faz, diz, veste ou quem você é - especialmente desde tenra idade - é um grande fator que contribui para o estresse.
O impacto único da fama na saúde mental
Infelizmente, as pessoas que estão sob os olhos do público que aparentemente “têm tudo” podem ter sentimentos confusos sobre estar deprimido, ansioso ou lutando com um problema de saúde mental. A confusão existe porque se eles “têm tudo”, como podem se sentir tristes ou ansiosos? Outros podem perceber que eles não podem lutar, porque têm dinheiro, fama e sucesso. Mas, como mencionado, os transtornos alimentares - entre várias condições de saúde mental - não discriminam.
Muitas vezes, as armadilhas externas da “boa vida” podem atrapalhar o acesso à ajuda de que precisamos. Felizmente, com o aumento da conscientização e mais pessoas em público falando, a desestigmatização da doença mental é possível. Com pessoas como Taylor Swift falando sobre seu distúrbio alimentar e lutando com o impacto do feedback negativo, um aumento na consciência é possível, provavelmente aumentando o número de pessoas que procuram ajuda.
Sinais de alerta de um transtorno alimentar
Embora não possamos necessariamente proteger nossas celebridades favoritas de doenças mentais, podemos ajudar as pessoas ao nosso redor. Ser bem informado sobre saúde mental e conhecer os sinais de alerta é a melhor maneira de causar impacto. Embora os sinais e sintomas de muitas doenças possam ser encontrados no blog do Talkspace, vamos explorar os sinais e sintomas de um transtorno alimentar.
Existem sinais e sintomas de alerta comuns a serem observados em transtornos alimentares. Esses sinais podem ser emocionais, comportamentais e físicos.
Sinais emocionais e comportamentais
- Atitudes que indicam que perda de peso, dieta e controle de alimentos
- Preocupação com peso, comida, calorias, carboidratos, gramas de gordura e dieta
- Recusa em comer certos alimentos, progredindo para restrições contra categorias inteiras de alimentos (por exemplo, sem carboidratos, etc.)
- Parece desconfortável comer perto de outras pessoas
- Rituais alimentares (por exemplo, come apenas um determinado alimento ou grupo de alimentos [por exemplo, condimentos], mastigação excessiva, não permite que os alimentos toquem)
- Pular refeições ou comer pequenas porções de comida nas refeições regulares
- Quaisquer novas práticas com alimentos ou dietas da moda, incluindo cortar grupos de alimentos inteiros (sem açúcar, sem carboidratos, sem laticínios, vegetarianismo / veganismo)
- Afastamento de amigos e atividades habituais
- Dieta frequente
- Extrema preocupação com o tamanho e forma do corpo
- Verificação frequente no espelho para detectar falhas na aparência
- Mudanças extremas de humor
Sinais físicos
- Flutuações perceptíveis no peso, tanto para cima quanto para baixo
- Cólicas estomacais, outras queixas gastrointestinais não específicas (prisão de ventre, refluxo ácido, etc.)
- Irregularidades menstruais - ausência de menstruação ou apenas menstruação durante o uso de anticoncepcionais hormonais (este não é considerado um período “verdadeiro”)
- Dificuldades de concentração
- Achados laboratoriais anormais (anemia, níveis baixos de tireóide e hormônio, potássio baixo, contagens baixas de glóbulos brancos e vermelhos)
- Tontura, principalmente em pé
- Desmaio / síncope
- Sentindo frio o tempo todo
- Problemas de sono
- Cortes e calosidades na parte superior das articulações dos dedos (resultado da indução do vômito)
- Problemas dentários, como erosão do esmalte, cáries e sensibilidade dentária
- Pele e cabelo secos e unhas quebradiças
- Inchaço ao redor da área das glândulas salivares
- Cabelo fino no corpo (lanugo)
- Cáries, ou descoloração dos dentes, devido ao vômito
- Fraqueza muscular
- Pele amarela (no contexto de comer grandes quantidades de cenouras)
- Mãos e pés frios e manchados ou pés inchados
- Má cicatrização de feridas
- Funcionamento imunológico prejudicado
Lembre-se de que apenas um profissional pode diagnosticar um transtorno alimentar, mas observar os primeiros sinais de alerta ajudará seu ente querido a procurar ajuda profissional. Para obter mais informações sobre transtornos alimentares, verifique estes recursos:
