Psicologia

O que é psicologia clínica?

A psicologia clínica baseia-se na pesquisa psicológica para prevenir sofrimento e disfunção. Descubra como funciona e se pode ajudar.

Psicologia

O que é psicologia cognitiva?

A psicologia cognitiva é um ramo da psicologia que incentiva uma observação atenta das coisas que fazemos e por que as fazemos. Saber mais.

Psicologia

O que é hipocondria e como obter ajuda?

A hipocondria é um distúrbio que faz com que alguém viva com medo de ter uma condição médica séria, mas não diagnosticada. Como obter ajuda e muito mais por dentro!

Psicologia

O que é doença invisível? (+ Como Explicar aos Outros)

Do diabetes à depressão, nem todas as doenças são visíveis. A colaboradora Renée Fabian explica por que cabe a nós compartilhar histórias de doenças invisíveis.

Psicologia

O que é psicologia positiva e como ela pode ajudar?

A psicologia positiva nos permite utilizar nossos pontos fortes. Continue lendo para entender a importância de uma perspectiva otimista em sua vida diária.

Psicologia

O que é psicologia social?

A psicologia social nos ajuda a compreender os nossos comportamentos e os dos outros. Continue lendo para aprender sobre a história e os efeitos desse campo fascinante.

Psicologia

O que é um Empath?

Você parece absorver as emoções de outras pessoas? Leia 5 sinais de que você pode ter empatia e aprenda como usar a empatia a seu favor.

Psicologia

O que significa ser “neurótico”

Você já se pegou rindo para amigos sobre ser 'neurótico'? Aprenda o que significa ter neuroses verdadeiras e como elas podem ser benéficas em certos ambientes.

Psicologia

Quando a saúde mental de outra pessoa é sua empresa?

Alguém próximo a você está mostrando sinais de que precisa de ajuda, mas você não tem certeza do que dizer? Aprenda como iniciar a conversa sem causar mais danos.

Psicologia

Quais mecanismos de defesa estão prendendo você?

Apoiar-se fortemente em certos mecanismos de defesa (como negação) pode levar a problemas maiores. Aprenda por que isso é prejudicial à sua saúde mental e como mudar.

Psicologia

Por que sou tão emocional?

Você sente as emoções com mais intensidade do que os outros? Aprenda a causa raiz das emoções intensas e como gerenciá-las com eficácia.

Psicologia

Por que os comportamentos impulsivos são tão difíceis de controlar?

Comportamentos impulsivos, como comer demais ou abuso de drogas, estão intimamente ligados a doenças mentais e outros transtornos. Aprenda a recuperar o controle sobre seus impulsos.

Psicologia

Por que pessoas altamente sensíveis se engajam em rotinas?

Os especialistas dizem que pessoas altamente sensíveis processam tanto as informações positivas quanto as negativas de forma mais completa e, portanto, podem facilmente ficar sobrecarregadas por todos os estímulos

Psicologia

Por que as condições de saúde mental não devem ser pejorativas

Pense duas vezes antes de chamar alguém de 'louco'. Usar as condições de saúde mental de forma pejorativa pode contribuir para o estigma da doença mental.

Psicologia

Por que algumas pessoas se isolam e algumas alcançam

Quando lidamos com desafios de saúde mental, há duas reações naturais à assistência: recuar ou estender a mão. Saiba mais sobre esses estilos por dentro ...

Psicologia

Por que reprimimos memórias

Por que sua mente não permite que você reviva memórias traumáticas? Aprenda como a repressão muitas vezes surge como ansiedade e como a terapia é crucial no seu processo de cura.

Psicologia

Por que somos fascinados pela psicologia criminal

A psicologia criminal é fascinante para muitos de nós, comprovada pela popularidade alucinante de programas de TV e podcasts centrados no crime. Saiba por que estamos viciados.

Psicologia

Por que você deve prestar atenção aos seus sonhos

Quando dormimos, fazemos mais do que apenas descansar. Os sonhos em particular ajudam a regular nossa saúde mental. Veja por que você deve começar a prestar atenção.