Caro terapeuta: Como encontro meu objetivo na vida?

Sem um propósito na vida, sinto que estou flutuando no oceano aberto sem destino.

- por usuário anônimo do Talkspace

Tenho uma carreira maravilhosa, muitos interesses, amigos adoráveis ​​e um parceiro pelo qual só posso agradecer às minhas estrelas da sorte, mas muitas vezes me sinto incompleto - como se algo de que preciso para estar completo esteja faltando.Não me entenda mal, eu ainda pratico gratidão e atenção (com o melhor de minha capacidade de qualquer maneira), indo tão longe e ocasionalmente me engajar em meditação, mas seja o que for que esteja faltando, ela me iludiu até agora. É difícil explicar para os outros que muitas vezes sou infeliz, especialmente por causa da vida que pareço levar.E acho que tem muito a ver com a falta de uma visão de longo prazo para minha vida.

O que eu quero? O que me faria feliz? O que eu acho que está faltando? Em outras palavras, qual é o meu propósito na vida?

Essas são perguntas incrivelmente difíceis porque o fato é, eu simplesmente não sei. O problema da terapia para pessoas como eu é quenão é trabalho do terapeuta fazer uma auditoria de emoção e personalidade, de modo a voltar com um plano de vida para mim. Mas é isso que eu quero.Os terapeutas, em sua maioria, não se ocupam de dar conselhos; em vez disso, eles estão no negócio de nos fornecer ferramentas de vida. Embora geralmente tendam a ser muito bons, ainda não é o suficiente para eu entender o que quero obter da minha própria existência.

Essa incerteza paira sobre mim como uma nuvem negra no mais ensolarado dos dias; embora tudo pareça ótimo, estou sempre me preparando para uma tempestade.

Pedir conselhos aos meus amigos ou pais também não funciona. O que eles sabem, certo? O fato é que ninguém me conhece melhor do que eu, e se eu não sei o que me faria sentir completo, é mais provável que eles também não. Isso é particularmente preocupante, uma vez queEu bati em uma parede alguns anos atrás e não tenho ideia de como derrubá-la. Então, recentemente fiz o que a maioria das pessoas na minha situação parecem fazer - consultei o grande e poderoso Google. Eu sei. Eu faço muito isso.

“A vida não deve ser uma jornada ao túmulo com a intenção de chegar com segurança em um corpo bonito e bem preservado, mas sim derrapar de lado em uma nuvem de fumaça, completamente gasta, totalmente desgastada, e proclamando em voz alta“ Nossa! Que passeio! ”- Hunter S. Thompson

culpando os outros por seus erros

Talvez percebendo que estava passando por uma “coisa”,o maravilhoso mecanismo de busca encontrou algo completamente incrívele altamente relevante para o meu caso particular.isso foi uma carta escrita pelo autor Hunter S. Thompson , uma das minhas pessoas favoritas de todos os tempos, para Hume Logan, um de seus amigos, sobre “Encontrando seu propósito na vida”. Vendo que isso não poderia ter acontecido em melhor hora. Embora o escritor já falecido tivesse apenas 22 anos na época em que escreveu esta carta, ela já mostrava sua perspectiva única sobre a vida e sua sabedoria já impressionante. Sugiro lê-lo na íntegra para o efeito completo de admiração. Começa da seguinte maneira:

“Caro Hume,

Você pede conselho: ah, que coisa muito humana e muito perigosa de se fazer! Pois dar conselhos a um homem que pergunta o que fazer de sua vida implica algo muito próximo da egomania. Presumir apontar a um homem o objetivo final e correto - apontar com um dedo trêmulo na direção CERTA é algo que apenas um tolo faria para si mesmo.

Não sou idiota, mas respeito sua sinceridade em pedir meu conselho. Peço-lhe, porém, ao ouvir o que digo, que lembre-se de que todo conselho só pode ser produto do homem que o dá. O que é verdade para um pode ser desastroso para outro. Não vejo a vida pelos teus olhos, nem tu pelos meus. Se eu tentasse dar um conselho específico, seria muito como um cego guiando outro cego ...

Portanto, se você agora se inclui entre os desencantados, não tem escolha a não ser aceitar as coisas como elas são ou buscar seriamente outra coisa. Mas cuidado com a busca de objetivos: procure um modo de vida. Decida como você deseja viver e então veja o que você pode fazer para ganhar a vida DENTRO desse estilo de vida. Mas você diz: “Não sei para onde olhar; Não sei o que procurar. ”

E aí está o ponto crucial. Vale a pena desistir do que tenho para buscar algo melhor? Eu não sei - é? Quem pode tomar essa decisão senão você? Mas mesmo ao DECIDIR OLHAR, você percorre um longo caminho para fazer a escolha ... ”

Estranhamenteesta carta, independente de quão eufórico me fez sentir, não é diferente em essência do 'conselho' dado a mim por meu terapeuta. Talvez o motivo seja simples - delineado na primeira frase do segundo parágrafo - meu terapeuta não é tolo e, portanto, é incapaz de me dar um plano de vida.

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O propósito na vida, ao que parece, é descobrir o que isso subjetivamente significa para mim e então alinhar minha vida com isso de acordo, e o primeiro passo para fazer isso é decidir para onde olhar; não é mesmo, meu querido terapeuta?

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