O que é masculinidade saudável e respeitosa?
Masculinidade é um assunto quente atualmente, mas também é difícil de definir adequadamente, deixando muitas pessoas se perguntando - o que é masculinidade saudável?
Em grande parte, depende de quem você pergunta, mas para entender melhor a masculinidade saudável , é útil começar observando dois componentes principais: por que é importante e como a masculinidade se torna tóxica.
Por que masculinidade saudável?
Compreendendo o que é masculinidade saudávelpodeser é importante tanto no nível individual quanto social. Os homens, em todas as origens, morrem mais prematuramente do que as mulheres. Os homens, mais do que as mulheres, também tendem a lutar para manter amizades significativas ao longo da vida.
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Quando você combine o estresse da vida com menos suporte , bem como comportamentos menos voltados para a saúde (outra característica mais prevalente nos homens), você obtém uma grande parte dos homens que são menos saudáveis do que deveriam ser. A masculinidade tóxica é a principal culpada por garantir que os homens não façam os ajustes necessários para uma vida mais saudável, muitas vezes por medo de serem percebidos como femininos ou fracos.
O que é masculinidade tóxica?
Há muitos definições de masculinidade tóxica flutuando ao redor. Isso contribui para a confusão em torno do termo - um conceito que por si só é complicado - e sobre a melhor forma de enfrentá-lo de forma significativa. Em seus termos mais simples, a masculinidade tóxica é um sistema que reforça a superioridade masculina e freqüentemente usa intimidação, violência e abuso para manter essa sensação de poder.
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Por exemplo, as mulheres representam um pouco mais da metade da população mundial, mas em muitos países (desenvolvidosedesenvolvimento) as mulheres ganham menos dinheiro do que os homens em trabalhos semelhantes. Sexismo e masculinidade tóxica são o que mantém essa diferença salarial, apesar das evidências de que, em cargos semelhantes, homens e mulheres alcançam resultados semelhantes.
Mas a masculinidade tóxica não afeta apenas negativamente mulheres e meninas, mas também prejudica homens e meninos. Limitando a consciência e expressão emocional masculina cria e exacerba problemas de saúde mental, ao mesmo tempo que reforça o isolamento social que os homens enfrentam. Essas dificuldades são infligidas sob o pretexto de independência e força - qualidades defendidas por uma ideia cultural tóxica e rígida de masculinidade, que, infelizmente, muitos homens ajudam a impor. Isso tem consequências terríveis para a saúde. Homens são 3,5 vezes mais probabilidade de morrer por suicídio do que mulheres . Os homens também cometem 90% dos homicídios nos Estados Unidos.
A masculinidade tóxica mantém os homens em uma prisão emocional, deixando-os sem a capacidade de obter um conhecimento profundo de si mesmos ou de estabelecer relacionamentos íntimos com outras pessoas. Permite que os homens valorizem menos o 'outro', ao ponto da desumanização, tratando aqueles que são diferentes como se tivessem menos valor pessoal se não se encaixassem nesses modelos inflexíveis de masculinidade aceita.
Qual a aparência da masculinidade saudável
Em contraste, a masculinidade saudável permite que os homens experimentem uma gama mais ampla de emoções e compartilhem seus sentimentos com outras pessoas. isto permite que os homens chorem sem vergonha e experimentar amor e afeto profundos, tanto social quanto romanticamente.
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A masculinidade saudável também permite que os homens:
- Aceite seus corpos, mesmo que eles não sejam perfeitamente musculosos e esculpidos
- Trate mulheres e meninas com a mesma consideração com que gostam de ser tratadas
- Use seu privilégio como homem para defender as mulheres e outros
- Crie e mantenha amizades
- Desenvolvam-se como cuidadores e pais emocionalmente disponíveis para meninos e meninas
- Aceite que a raiva não é desculpa para violência ou abuso
- Experimente e aprecie o toque e o carinho com outros homens
- Crie em vez de destruir
Masculinidade saudável significa sendo honesto consigo mesmo sobre seus próprios sentimentos , necessidades e desejos. Também significa tratar todos os outros com a gentileza e o respeito que você merece. Masculinidade saudável significa não usar seu tamanho, força ou poder para conseguir o que deseja dos outros.
Nenhum homem está isento da natureza insidiosa da masculinidade tóxica. Para aprender o que é masculinidade saudável e realmente colocá-la em prática diária, devemos nos engajar em um processo de autocrescimento intencional e compromisso com a mudança. Com esse tipo de foco, a masculinidade saudável é definitivamente possível. A masculinidade saudável é melhor para os homens e as culturas em que vivem.
