Depressão: como um transtorno se tornou um caso de família

1 em cada 10 americanos e 121 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de alguma forma de depressão.

- por Luanne Rossi, LCSW / Talkspace Therapist

A depressão geralmente afeta mais pessoas do que o indivíduo que ela ataca. Os membros da família da pessoa afetada podem passar por uma série de mudanças na vida, incluindo dificuldades financeiras, relacionamentos tensos dentro da família e mudanças inesperadas na dinâmica geral. A falta de educação sobre a depressão pode fazer com que amigos próximos e familiares se desassociem da pessoa afetada, intensificando seus sentimentos de solidão.

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“Eu costumava pensar que a pior coisa da vida era acabar sozinho. Não é. A pior coisa da vida é acabar com pessoas que fazem você se sentir sozinho. ” - Robin Williams

Quando eu tinha oito anos, gostava de passar meu tempo como qualquer outra criança dessa idade: andar de bicicleta, jogar softball e explorar a floresta com meus amigos. Essas experiências foram então abruptamente substituídas por visitas à enfermaria psiquiátrica para ver meu pai.

Minha mãe, que criou seis filhos e sempre foi uma dona de casa, teve que manter empregos temporários por quase dois anos apenas para manter nossa família à tona. Meu papel mudou repentinamente também; Deixei de ser o bebê da família e passei a ser babá de um pequeno bebê que basicamente passou a residir em nossa casa.

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Senti como se meu pai tivesse morrido e eu estivesse simplesmente visitando um fantasma que assumira o controle de seu corpo. Ele não reconheceu quem eu era, porque os tratamentos de choque tiraram grande parte de sua memória. Graças a Deus, meu pai superou e voltou à minha vida por um pouco mais de dez anos antes de falecer de um ataque cardíaco fulminante; essa foi a segunda vez que o perdi - a primeira vez foi para a depressão.

Quando adolescente, fiquei interessado em aprender mais sobre depressão e doenças mentais em geral. Afinal, meu pai superou a doença e se reencontrou com a família graças ao esforço dos psiquiatras, psicólogos e assistentes sociais que trabalharam com ele. Como eu queria fazer o mesmo por outras pessoas afetadas pela depressão, decidi me tornar um profissional de saúde mental.

Comecei a pós-graduação quando tinha 23 anos - casei-me com um bebê a caminho. Cinco anos e três filhas depois, comecei minha carreira como conselheira de saúde mental trabalhando com crianças e adultos, muitos dos quais sofriam de depressão. Isso despertou muitas das minhas emoções - eu podia realmente entender o que eles estavam passando, por ter estado lá. Sou capaz de ajudar e educar famílias sobre depressão por causa de minhas próprias experiências com meu pai.

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“Ninguém é inútil neste mundo para aliviar os fardos de outro.” - Charles Dickens

Minha mãe sempre me ensinou a ser gentil e prestativo com os outros; para pegar as experiências ruins que posso ter e transformá-las em algo positivo. Isso é exatamente o que tenho feito e continuo a fazer como profissional de saúde mental. O resultado positivo que decorre de ser capaz de ajudar famílias afetadas pela depressão vale muito mais para mim do que o “todo-poderoso dólar verde” poderia.

É por isso que recentemente me juntei à equipe de terapeutas da Talkspace. Agora tenho a oportunidade de ajudar pessoas que podem não ter condições de pagar pela terapia ou marcá-la de forma consistente. Interagir com meus clientes diariamente significa que sou capaz de guiá-los em suas lutas de uma forma que a terapia tradicional face a face não o faz.