Este infográfico ajudará você a entender a ansiedade social

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Se você quiser saber mais sobre ansiedade social, este infográfico é um ótimo lugar para começar. Ele divide questões dentro da ansiedade social, incluindo sintomas, mitos e formas de lidar com a situação.





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Use-o como uma visão geral para começar sua jornada para compreender a ansiedade social. Se você tem, entendê-lo é o primeiro passo para lidar com isso.


Fonte: Blog Fix.com