Você deve revelar uma doença mental durante o processo de contratação?

Eu corro pelo meu apartamento um pouco fora de controle, jogando itens aleatórios de roupa em uma bolsa de mão. Ao ler o site do hospital, sei que não posso trazer nada com cordão, mas jogo meu moletom verde na bolsa mesmo assim. Não consigo imaginar ficar sem ele.

Minha mala feita e meu horário de check-in no hospital definido, não tenho certeza do que mais fazer comigo mesma em uma tarde de sexta-feira. Não vou trabalhar há três dias, mas acho que devo informá-los do que está acontecendo. Eu pulo no carro e vôo até o escritório para colocar algumas horas de trabalho em dia antes de ser trancado em um hospital psiquiátrico por uma semana ou para pedir oficialmente ao meu chefe mais tempo livre, ou ... eu não sei o que eu estava pensando. Eu estava claramente em um estado de paranóia, pânico e doença mental.

Quando chego ao escritório com pressa, agora com medo de ser demitida, vou para o escritório do meu chefe e profiro aquelas palavras temidas: 'Posso falar com você?' Prossigo para baixo e, hesitante, explico que preciso de mais uma semana de folga porque estou lidando com um problema de saúde mental e estou internado no hospital, onde não terei acesso a e-mail. Eu procuro me desculpar profusamente, e nem me ocorre que minha revelação de saúde mental poderia ter consequências negativas.

antidepressivos e o cérebro adolescente

Revelei ao meu chefe minha saúde mental porque a única opção que pude pensar para explicar uma ausência não planejada de uma semana na época era a verdade. Para minha sorte, meu chefe e empresa foram compreensivos e não houve repercussão. Mas eu sei que nem todo mundo tem tanta sorte. E, eu já estava empregado na minha empresa há mais de um ano.

A ideia de revelar uma doença mental a um empregador depois de ser contratado já é controversa, muito menos durante os pedidos de emprego e entrevistas. É importante pesar os dois lados da questão antes de tomar uma decisão sobre revelar ou não um problema de saúde mental durante o processo de contratação.

Por que não divulgar

O estigma ainda é um dos maiores problemas que assolam a saúde mental. Embora tenha havido melhorias na conscientização e aceitação, esse certamente não é o caso em todos os locais de trabalho. Por esse motivo, pode não ser uma boa ideia revelar uma doença mental durante o processo de contratação.

PARA Estudo de 2014 publicado noDiário de responsabilidades e direitos do funcionário descobriram que entre 600 pessoas com deficiência, incluindo cerca de metade com doença mental, um quarto dos entrevistados descobriu que “receberam respostas negativas ao revelar seus problemas - como não serem promovidas, serem tratadas de maneira diferente ou sofrer bullying”.

o Pesquisa de 2006 da Anxiety Disorders Association of America sobre o estresse e a ansiedade no local de trabalho também apóia essa descoberta. Apenas 40% dos funcionários cujo estresse interferia no trabalho divulgaram as informações ao empregador. Os principais motivos? Medo de que um chefe receba a notícia como desinteresse pelo trabalho, medo de ser rotulado de 'fraco', preocupação de que isso afete as oportunidades de promoção ou apareça no arquivo de um funcionário.

“Eu nunca diria aos meus clientes para divulgarem”, diz, com sede em Los Angeles terapeuta Sarah Schewitz . “Acho que seria uma desvantagem em ser contratado. Acho que isso automaticamente colocaria um estigma neles que não é necessário e eu simplesmente não acho que seja uma informação que um empregador precisa saber. ”

Lei dos Americanos com Deficiências

Independentemente de você decidir divulgar ou não, a Lei dos Americanos com Deficiências oferece proteção para pessoas com problemas de saúde mental.

O ADA foi assinado em lei em 1990 e fornece direitos básicos para trabalhadores com deficiência, incluindo aqueles com histórico de deficiência psiquiátrica. Isso significa que 'os empregadores não podem tomar medidas (como deixar de contratar, rebaixar ou negar oportunidades de treinamento) porque eles acreditam que um candidato ou funcionário qualificado pode ter uma deficiência psiquiátrica . '

A lei também impede que potenciais empregadores façam perguntas durante uma entrevista sobre doenças físicas ou mentais. Em nenhum momento durante a entrevista, você não é obrigado a revelar seu histórico de doenças, nem no trabalho, se assim escolher. Esteja preparado, porém, para que um empregador possa perguntar sobre sua capacidade de executar certas tarefas que afetarão questões afetadas pela saúde mental, como situações de alta pressão ou resolução de conflitos.

Outra disposição coberta pela ADA é o direito a acomodações de trabalho, desde que não causem 'dificuldades indevidas' para o empregador. Isso pode significar permissão para trabalhar em casa em alguns dias ou a necessidade de um horário flexível, por exemplo. Para obter acomodações, você precisa divulgar algumas informações sobre sua saúde para sua empresa. Isso não precisa ser revelado durante o processo de entrevista, porém, mas a qualquer momento antes que haja um problema.

Quando divulgar

Apesar do estigma potencial e das consequências muito reais que a revelação de uma doença mental pode ter na carreira de alguém, há várias razões pelas quais pode ser benéfico ser franco sobre uma doença mental durante o processo de contratação.

Se a doença mental o impediu de trabalhar, pode haver lacunas em seu currículo que um empregador questionará. Este pode ser um lugar onde você achará uma boa ideia divulgar quaisquer problemas de saúde mental.

“Você pode precisar ser muito franco e divulgar durante o processo de entrevista,” assistente social licenciada Melody Wilding contouA musa. Wilding também informa que você pode revelar que tem ou teve uma condição médica sem entrar em mais detalhes, se isso for mais seguro. Você também pode considerar dizer a um entrevistador que deixou cargos anteriores por motivos pessoais.

Além disso, se você antecipar que deseja acomodações para sua doença mental de acordo com a ADA, precisará falar com seu empregador sobre sua saúde mental em algum momento. Embora isso não precise ser feito durante o processo de contratação, pode haver pontos de vista para fazê-lo.

Em primeiro lugar, é uma boa maneira de aprender com pressa como aceitar uma empresa envolve problemas de saúde mental. Afinal, um empregador que o contrata conhecendo sua história visa claramente fornecer uma situação de trabalho confortável para todos os funcionários e provavelmente está mais disposto a fazer as adaptações necessárias.

Em segundo lugar, uma divulgação pré-contratação pode permitir que uma empresa estabeleça uma estrutura de trabalho antecipadamente que dê suporte às suas necessidades de saúde mental.

“A vantagem de revelar a doença antes de ser contratado é que a empresa pode ter alguma flexibilidade para estruturar seu trabalho de uma forma que minimize o tipo de estresse que lhe causou problemas no passado”. psicólogo Art Markman recomenda a umFast Companyleitor. “Será mais fácil para eles fazerem isso se souberem de sua história.”

Como divulgar

Antes de discutir sua saúde mental com um possível empregador, psicóloga Susan G. Goldberg recomendado paraO jornal New York Timesque os funcionários em potencial pesem algumas questões.

Quão favorável é a pessoa com quem você está entrevistando e a empresa provavelmente será? Você pode coletar essas informações até certo ponto, fazendo muitas pesquisas sobre a organização que está entrevistando, graças a sites como Glassdoor ou LinkedIn, que podem lhe dar uma ideia da cultura de trabalho.

Você tem um histórico comprovado e referências para apoiá-lo? Você precisa divulgar informações detalhadas sobre sua saúde mental ou é melhor ser mais vago e reter algumas informações?

Outra pergunta a fazer é: o que está acontecendo no mundo maior? Infelizmente, é uma pergunta que ainda precisamos fazer. “Você provavelmente não quer divulgar após um tiroteio em massa”, aconselha Goldberg, durante o qual a doença mental se torna o bode expiatório para a violência em massa, perpetuando mitos perigosos sobre a saúde mental.

Se você decidir revelar uma doença mental durante o processo de contratação, deverá considerar como enquadrar o assunto. Para fazer isso, procure um grupo de apoio ou terapeuta para abordar o assunto de saúde mental com uma perspectiva de emprego, de modo que você se sinta confortável e possa controlar a conversa, mesmo em um ambiente de entrevista.

Revelar problemas de saúde mental durante o processo de contratação é uma decisão totalmente pessoal: na fase de contratação, depois de ser contratado e depois. Saiba que tudo o que você decidir - divulgar ou não - a decisão é exclusivamente sua e você deve considerá-la com cuidado. Você pode ficar surpreso com a reação de apoio que recebe se abordar o assunto e você estará ajudando a quebrar o estigma de outras pessoas que lutam com problemas de saúde mental!