Mentirosos patológicos: Compreendendo a mentira compulsiva

Um mentiroso patológico exibe o comportamento crônico de mentira habitual ou compulsiva. Embora seja comum contar uma mentira inocente ocasional, mentirosos patológicos contam mais do que uma mentira aleatória - muitas vezes, mentir tornou-se parte da vida cotidiana dessa pessoa, e contar uma mentira parece mais natural do que dizer a verdade.

Embora haja uma série de razões pelas quais as pessoas mentem - para poupar os sentimentos de alguém ou evitar situações difíceis - a mentira patológica geralmente é um sintoma de um problema maior.Enquanto houver pesquisa inconclusiva sobre se a mentira psicológica é um distúrbio neurológico, concluiu-se que pode ser um problema autônomo ou um sintoma de outros distúrbios, como transtorno obsessivo-compulsivo ou de alguns transtornos de personalidade .

Mentiras patológicas versus mentiras brancas

Mentir patológica é diferente de criar uma invenção para sair de algo ou mudar o escopo de uma situação a seu favor, sendo que ambas são mentiras inocentes.

As mentiras brancas são pequenas mentiras. Um mentiroso branco é o tipo mais comum de mentiroso , alguém que conta inverdades em situações cotidianas para tornar a vida um pouco mais fácil. Essas mentiras são inofensivas, por exemplo, um amigo diz 'Eu amo seu vestido!' mas eles nãorealmentesignifica.

Os mentirosos patológicos, por outro lado, muitas vezes carecem de empatia - geralmente são mais frios e calculistas. Neurocientistas realizaram um estudo nos cérebros de mentirosos patológicos e descobriram que eles têm dificuldade em manter empregos de longo prazo. Os ganhos de curto prazo com suas mentiras constantes os alcançam e eles vivem vidas errantes, mudando constantemente de local de trabalho e relacionamento.

Por que mentirosos patológicos mentem?

Por que alguém mente patologicamente é freqüentemente desconhecido, tanto para o público quanto para o mentiroso. De acordo com Psych Central , um mentiroso patológico parece mentir sem motivo aparente ou ganho pessoal. Na verdade, a mentira crônica parece ser um hábito inútil, incrivelmente frustrante para a família, amigos e colegas de trabalho. The Psychiatric Times define mentira patológica como uma 'longa história - talvez uma história ao longo da vida - de mentiras frequentes e repetidas para as quais nenhum motivo psicológico aparente ou benefício externo pode ser discernido'.

Como lidar com um mentiroso patológico

Quando alguém mente para nós, nossa confiança nele pode parecer quebrada. Depois de notar um padrão, dói ainda mais. Se você acha que está lidando com um mentiroso patológico, você tem opções, no entanto, de como lidar com a situação.

Direcione o problema

Se você está disposto a ajudar o mentiroso a processar suas emoções, deixe-o ciente de que você sabe que a verdade não está sendo contada. Antes de fazer isso, no entanto, considere a possibilidade de o mentiroso ter sentimentos de ressentimento quando você verbaliza suas preocupações. Em seguida, discuta o problema calmamente em um espaço privado e seguro, tente ajudá-los a entender o motivo das mentiras e encoraje-os a buscar ajuda fora de seu relacionamento.

Ir embora

Se nada está mudando e você expressou suas preocupações, pode ser necessário afaste-se do relacionamento . Mentiras podem doer profundamente e o mentiroso patológico precisa reconhecer que a mudança é necessária para manter aqueles que amam em sua vida.

Não importa o que aconteça, fique calmo

Não vale a pena sua energia discutir com alguém que vive em um mundo de fantasia. Começar um conflito com alguém que pode não saber o que está fazendo (ou pode ficar na defensiva) não ajudará ninguém. Certifique-se de sempre manter a calma e evitar se envolver diretamente com mentiras.

Como reconhecer a mentira patológica

Identificar mentiras patológicas pode ser difícil. Afinal, aqueles que fazem isso podem não estar cientes de seu comportamento, normalmente estão contando mentiras impulsivas e aleatórias e sentem que não estão no controle das mentiras. Você pode fazer a si mesmo ou ao mentiroso uma série de perguntas para entender melhor a situação:

• O indivíduo está cronicamente mentindo sobre pequenas coisas?
• Eles estão freqüentemente se contradizendo?
• Eles mostram pouco ou nenhum remorso por suas mentiras?

Se confrontado, o mentiroso pode ficar na defensiva ou hostil, o que naturalmente fará você questionar se vale a pena desafiá-lo, mesmo se você tiver provas das falsidades que ele está dizendo.

Você pode tentar identificar comportamentos, padrões e encorajar mudanças, mas ajuda profissional é provavelmente necessário para ajudá-los a reconhecer e lidar com sucesso com essas questões profundamente enraizadas. Embora você possa tentar ter empatia e lidar com as mentiras constantes de um mentiroso patológico. Compreender o que causa a mentira é a única maneira de mudar o comportamento de um mentiroso patológico.

Tratamento, que pode incluir psicoterapia ou medicação ou ambos, dependerá se a mentira patológica é ou não um sintoma de uma condição psiquiátrica subjacente.

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