A dor do bullying anti-LGBTQ: acabando com o silêncio

24 de abril de 2017 foi Dia do Silêncio de GLSEN , uma campanha anual que conscientiza sobre os efeitos silenciadores do assédio e bullying anti-LGBTQ. Para participar desta campanha, decidimos compartilhar as histórias (anonimamente) de Clientes do Talkspace que enfrentou bullying anti-LGBTQ e usou terapia curar.

Como o bullying infantil tem efeitos duradouros

Quando as pessoas enfrentam o bullying anti-LGBTQ - ou qualquer outra forma de bullying - durante a juventude, isso pode afetá-los pelo resto de suas vidas. Um dos nossos terapeutas trabalhou com um cliente que sofreu bullying na escola porque era gay. Seus colegas também o insultavam e provocavam porque ele era quieto e tímido. Em vez de apoiá-lo e ser compassivo, seus pais lhe disseram para 'endurecer'.

Isso teve efeitos profundos no curso da vida do cliente. Agora na casa dos 40, o cliente tem dificuldade em fazer amigos e acreditar que é agradável. Ele acha difícil acreditar que alguém iria querer passar um tempo com ele. Freqüentemente, ele considera os comportamentos neutros como algo pessoal ou os considera punitivos. Seu mundo parece pequeno e ele luta com a dor diária de sua solidão.

Devido à sua autoimagem negativa, ele acredita que as pessoas inevitavelmente verão como ele é horrível e irão embora. Sua depressão torna difícil separar sua autoimagem negativa injusta da realidade de quem ele é. Após dois anos trabalhando com o mesmo terapeuta do Talkspace, no entanto, ele fez uma descoberta. Porque o dele terapeuta não o deixou, ele começou a pensar que pode ser uma pessoa decente, que é digna de cuidado e conexão.

Identidade equivocada e assédio

Há um motivo pelo qual GLSEN inclui 'aqueles que são considerados LGBTQ' como parte da conscientização sobre o bullying anti-LGBTQ. Com base em suposições sobre a aparência das pessoas LGBTQ, os fanáticos e agressores costumam ter como alvo os heterossexuais que eles acreditam ser gays por causa de sua aparência ou comportamento.

diferença entre um psiquiatra e um terapeuta

Por acreditarem que ela era gay, as pessoas assediaram um de nossos clientes na rua. Eles a empurraram, xingaram e cuspiram nela. Às vezes, ela responde a essas pessoas. Outras vezes, ela teme por sua segurança e opta por permanecer em silêncio.

Nossa cliente trabalhou com seu terapeuta para traçar estratégias sobre como lidar com essas situações e sua ansiedade em relação a elas. No momento, ela está confiando em seus instintos quando se sente em perigo e se cercando de apoio e aceitação. Ela está resistindo ao desejo de se isolar. Ela está se sentindo mais forte e mais confiante sobre seu senso de identidade e não se preocupando se isso está de acordo com alguma identidade específica.

Discriminação e assédio anti-LGBTQ no local de trabalho

Outro de nossos clientes trabalhava em uma empresa dominada por homens, onde colegas de trabalho a silenciavam durante as reuniões, a excluíam de eventos sociais e a ridicularizavam. Era difícil para ela discernir se isso era por causa de seu gênero, que ela era uma lésbica , ou ambos.

Ela lidou com a situação ficando mais silenciosa e retraída, questionando-se em vez de ser confiante. Seus colegas de trabalho responderam criticando-a por não contribuir o suficiente. Felizmente ela saiu da empresa e - com a ajuda de sua terapeuta - afirmou que a situação era sobre seus colegas de trabalho e a cultura da empresa, não ela.

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Quando as vítimas de intimidação e assédio anti-LGBTQ perdem a voz, devemos reconhecer sua dor. Quando o silêncio acabar, esperamos oferecer um microfone para compartilhar essas histórias e dissipar a sensação de solidão e isolamento que o bullying pode causar. Se você deseja compartilhar uma experiência relevante, entre em contato conosco via mídia social ou e-mail [email protegido] .