A diferença entre psicologia e psiquiatria (e como elas funcionam juntas)

“Oh, minha filha também é psicóloga!” meu companheiro de assento emocionou-se quando eu disse a ele que era umpsiquiatra. Quando me acomodei em um voo noturno de longa distância, não me senti pressionado naquele momento para destacar as diferenças entre as duas profissões frequentemente confusas.

Na verdade, pergunte à pessoa média o que é um 'psiquiatra' ou diferencie os papéis de um psicólogo e de um psiquiatra e espere receber uma série de respostas diferentes.

Enquanto a psiquiatria e a psicologia lidam com a avaliação e tratamento de indivíduos com uma ampla gama de necessidades de saúde mental , existem diferenças importantes a serem observadas entre os dois campos, bem como entre seus profissionais. É especialmente importante para o indivíduo que fica se perguntando: devo consultar um psicólogo (ou outro tipo de psicoterapeuta) ou um psiquiatra?

Então, qual é a diferença entre um psiquiatra e um psicólogo?

O que é um psiquiatra?

No nível mais básico, um psiquiatra é um médico que pode prescrever medicamentos enquanto um psicólogo trata os problemas de saúde mental por meios não medicamentosos (ou seja, psicoterapia ou 'psicoterapia').

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Os psiquiatras devem primeiro frequentar a escola de medicina por quatro anos e depois completar pelo menos mais quatro anos de treinamento especializado em psiquiatria. Normalmente, o primeiro ano de treinamento em psiquiatria inclui treinamento em medicina interna, neurologia e pediatria, garantindo que os psiquiatras estejam sintonizados com todos os sistemas e funções corporais. O treinamento médico abrangente prepara os psiquiatras para identificar um amplo diferencial de diagnósticos potenciais, incluindo a categoria de “ mímicas médicas , ”Ou condições médicas que se disfarçam como transtornos psiquiátricos.

Os psiquiatras também são treinados para fornecer uma variedade de psicoterapias baseadas em evidências, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC). E, enquanto um maioria dos psiquiatras continuar a concentrar sua prática no tratamento de transtornos mentais apenas por meio de medicamentos (muitas vezes referidos como 'gerenciamento de medicamentos' ou 'farmacoterapia'), alguns psiquiatras podem optar por praticar psicoterapia sozinhos ou com uma combinação de medicamentos e psicoterapia ('terapia combinada ”).

O que é um psicólogo?

Os psicólogos, por outro lado, não frequentam a faculdade de medicina e não são médicos; em vez disso, eles frequentam a escola de pós-graduação - geralmente de 5 a 8 anos - para obter um título de doutor, como um doutorado. ou um Psy.D., e se especializar em avaliar e tratamento de transtornos mentais por meio de uma variedade de intervenções não farmacológicas e psicoterapias . Muitos psicólogos também são especialmente treinados em testes psicológicos, administração e interpretação.

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Nem todos os psicoterapeutas são psicólogos. No entanto, alguns psicoterapeutas, por exemplo, são assistentes sociais clínicos licenciados ou clínicos de saúde mental que também são qualificados para fornecer uma variedade de psicoterapias. Independentemente de sua experiência profissional, a maioria dos psicoterapeutas nos Estados Unidos não pode prescrever medicamentos (com exceção dos psicólogos que atendem critérios específicos em Illinois, Iowa, Louisiana e Novo México).

Está confuso? Talvez um pouco. Mas, aqui está a regra geral: psiquiatras e psicólogos podem praticar psicoterapia, mas apenas psiquiatras - assim como qualquer médico - podem prescrever medicamentos como antidepressivos ou ansiolíticos (pense: Prozac ou Zoloft).

Além disso, lembre-se de que muitos psiquiatras e psicólogos não operam em silos. Na verdade, eles frequentemente colaboram entre si (e se referem uns aos outros) - mesmo quando não trabalham no mesmo espaço físico - para fornecer as melhores modalidades terapêuticas para seus pacientes. Eles podem até trabalhar juntos na mesma plataforma como o Talkspace. É muito comum o indivíduo ser atendido por psicólogo ou psicoterapeuta e também por psiquiatra, dependendo de suas necessidades clínicas.

A psiquiatria é melhor do que a psicologia?

Ambos psiquiatras e os psicólogos são profissionais de saúde mental que dedicam suas carreiras a melhorar a saúde mental e o bem-estar dos indivíduos. Dependendo de suas necessidades e situação específicas, um pode estar mais bem equipado para ajudá-lo do que o outro. Os psiquiatras tendem a ser mais adequados para o tratamento de saúde mental grave, pois são capazes de prescrever medicação ao lado do tratamento psicológico. A maioria dos psicólogos só pode fornecer serviços não médicos terapia , mas ainda são altamente benéficos para problemas de saúde mental menos graves.

Quando você deve consultar um psiquiatra versus um psicólogo?

De um modo geral, aqui estão alguns casos em que faz sentido procurar um psiquiatra:

1. Você está procurando especificamente ou foi informado por um profissional médico de que precisa de medicamentos para tratar um problema de saúde mental
2. Você não tem certeza sobre o que está causando seus sintomas ou o que está por trás do problema principal (por exemplo, a depressão pode ser causada por uma série de condições médicas, como hipotireoidismo ou um problema neurológico, que um psiquiatra - que tem ampla formação médica - é bem posicionado para identificar
3. Você tem um histórico médico complicado e / ou um problema de saúde mental mais grave, como transtorno bipolar ou esquizofrenia, o que freqüentemente envolve o gerenciamento de medicamentos como parte do tratamento.

Se nenhuma das opções acima se aplica a você e você está procurando especificamente por um tratamento que não inclui medicamentos, então procurar um psicólogo ou psicoterapeuta pode ser o caminho certo. Níveis leves de ansiedade e depressão, por exemplo, são rotineiramente tratados de forma eficaz apenas com psicoterapia e sem o uso de medicamentos.

Claro, essas são generalizações amplas. O que faz sentido para uma pessoa pode não fazer sentido para outra. O mais importante é que você receba o tratamento mais benéfico paravocês.

Se sua saúde mental está sofrendo, considere tentar Psiquiatria online do Talkspace - uma maneira conveniente e barata de voltar aos trilhos.

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Perguntas Mais Frequentes

O psicólogo é médico?

Os psicólogos não são médicos, mas psiquiatras estão. Os psiquiatras devem se submeter a pelo menos 11 anos de treinamento antes de treinarem por 1 ou 2 anos como médico generalista. Depois disso, eles devem completar um mínimo de 5 anos de treinamento em diagnóstico e tratamento de doenças mentais. Os psiquiatras podem prescrever medicamentos, diagnosticar doenças e administrar tratamentos para doenças mentais graves. Os psicólogos, por outro lado, se concentram principalmente em fornecer tratamentos psicológicos, como psicoterapia para seus clientes. Se um psicólogo se refere a si mesmo como 'Dr.', é mais provável que o título se refira a um mestrado ou doutorado em psicologia; isso não significa que eles são médicos.

O psicólogo ou psiquiatra é melhor para a depressão?

Ambos psicólogos e psiquiatras são profissionais de saúde mental qualificados e treinados para ajudar com depressão , mas um pode ser mais adequado às suas necessidades específicas, dependendo da situação. Muitas vezes, uma pessoa que sofre de depressão se beneficia tanto de um psicólogo quanto de um psiquiatra. Os psiquiatras poderão ajudar a prescrever medicamentos para aliviar seus sintomas, mas os psicólogos poderão ajudá-los a falar através de suas emoções. O mais importante para quem está lutando contra a depressão é procurar ajuda. Se um psicólogo achar que você pode se beneficiar de ajuda psiquiátrica, ele o ajudará a encontrá-la.