Leitura de ansiedade: que tal um pouco neurótica?
Não sei sobre você, mas ocasionalmente sinto uma pontada de ansiedade quando se trata de intimidade sexual.
Pensamentos idiotas invadem minha mente e fico acordada até tarde entretendo todos os cenários cômicos e terrivelmente embaraçosos do que pode dar errado. Há muitos. Mesmo agora, depois de 13 anos incríveis com meu parceiro, ainda posso ficar um pouco constrangida, embora ache bastante divertida minha incapacidade de relaxar durante esses momentos. Sim, posso ficar um pouco neurótico.
Então, quando eu encontreiNeurotica: erótica para os ligeiramente ansiosos, Eu tive que compartilhar com todos vocês, mas as primeiras coisas primeiro.
Maio é Mês de Conscientização sobre Saúde Mental , com Semana Nacional de Conscientização sobre Ansiedade e Depressão começando a coisa toda no domingo, 3 de maiord. Este é o momento perfeito para ressaltar o fato de que, geralmente, a ansiedade é uma resposta completamente normal e totalmente razoável ao estresse. Embora, quando a ansiedade persiste por mais de 6 meses e não é tratada, ela pode muito bem evoluir para um problema totalmente desenvolvido. É melhor evitar isso sempre que possível.
De acordo com Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH): “Há uma grande variedade de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de estresse pós-traumático, transtorno obsessivo-compulsivo e fobias específicas, para citar alguns. Coletivamente, eles estão entre os transtornos mentais mais comuns experimentados pelos americanos ”. Além disso, as mulheres têm 60% mais probabilidade de desenvolver um transtorno de ansiedade ao longo da vida do que os homens.
Viver com ansiedade não é fácil; há coisas demais ocupando sua mente, criando tensão e desconforto em seu corpo e promovendo problemas de relacionamento com as pessoas mais próximas a você. Parece que você está constantemente juntando as peças do seu mundo, como se fosse um quebra-cabeça sendo desmontado por formigas. Torna impossível relaxar - você simplesmente não sabe como. Jenne Guillaume acertou em cheio quando escreveu sobre o 24 coisas que somente pessoas ansiosas entenderão para Buzzfeed.
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Agora que você está a par da ansiedade, pelo menos um pouco, vamos voltar paraNeurotica: Erotica for the ligeiramente ansioso.Escrito por Sonia Weiser, que jura ser uma 'adulta funcional que mora na cidade de Nova York', o conto é mais propenso a ansiedade Danielle Steel romance do que uma obra de ficção erótica real. E é absolutamente perfeito para um pouco de entretenimento e muitas risadas. Pelo menos eu não conseguia parar de ler, e nem está sujo!
Começa assim:
“Ele me puxou para perto dele, seus quadris esfregando contra os meus. _ Eu prometo a você, _ disse ele. 'Não estou a fim de você porque você me lembra minha mãe, que estava emocionalmente distante depois que meu pai morreu.'
E está cada vez melhor! A história ilustra perfeitamente o tipo de pensamento acelerado ou diálogo interno contínuo que uma pessoa ansiosa em uma situação de intimidade sexual teria. E então, é impossível não gostar de ler, mas parece que Weiser está transformando a história em uma série. Ela lançou recentementeNeurotica: The Bookstore,e é excelente!Mas você deve começar do início.
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