Quando eu soube que tinha transtorno bipolar
Como parte do Mês da Saúde Mental de maio, compartilhamos histórias que aumentaram a conscientização sobre as doenças mentais e capacitaram aqueles que as sofrem. Esta peça faz parte do nosso Darkest Day series , uma coleção de histórias de pessoas que sobreviveram ao pior de sua doença e agora iluminam o caminho para outros. #LightYourWay
Recentemente, comecei a sentir sintomas de hipomania. Eu estava irritado, tinha o impulso sexual de um adolescente e me sentia eufórico. Eu sabia que algo estava errado comigo. Eu não me sentia assim antes, não tanto. Contatei meu psiquiatra e marquei uma consulta. Ele confirmou que eu estava passando por hipomania e fui diagnosticado com transtorno bipolar tipo II.
Foi um alívio saber o que estava acontecendo. No entanto, fiquei assustado porque - ao contrário do que a mídia retrata - a mania não é divertida. É exaustivo e assustador.
Você se sente temporariamente eufórico, pelo menos eu. O sentimento de mania é surreal e às vezes maravilhoso, mas outras vezes assustador. Isso faz você se sentir mal e uma versão diferente de si mesmo. Eu me sinto pressionado a falar rápido, continuar me movendo e continuar fazendo as coisas até que meu corpo não aguente mais. É horrível e não desejo esses sentimentos a ninguém.
Mania não é maravilhoso. É uma sensação terrível que afeta as pessoas que vivem com transtorno bipolar.
Tive que superar esses sintomas e minha medicação foi ajustada. O antidepressivo que eu estava tomando estava me levando a um estado maníaco. Era assustador mudar de medicamento, mas eu sabia que meu médico estava fazendo a recomendação certa.
Porém, havia algo que continuava me incomodando. Me disseram:
'Você tem transtorno bipolar.'
Era como se eu estivesse no supermercado e alguém colocasse algo no meu carrinho que eu não tinha interesse em comprar ou comer. O transtorno bipolar foi colocado em meu carrinho cerebral e eu queria rejeitá-lo. Eu queria devolver.
Parte disso foi porque eu tive problemas para separar 'viver com transtorno bipolar' e 'ser bipolar'. Eu não queria ser bipolar. Bipolar não sou eu, e eu precisava descobrir como integrar esse diagnóstico em minha vida de uma forma que fizesse sentido para mim.
Sendo a pessoa excessivamente analítica que sou, pensei muito sobre isso e cheguei a uma conclusão: NÃO sou bipolar, mas sinto sintomas de transtorno bipolar. Às vezes, sinto hipomania e depressão. Esses são fatos que entram em minha consciência, e isso está certo. Ando naquela montanha-russa maníaca até que ela pare e então saio dela. É exaustivo e assustador às vezes, mas não há escolha.
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Obter o diagnóstico de transtorno bipolar foi uma espécie de autodescoberta. Aprendi os motivos por trás do meu comportamento e consegui entender melhor por que me comporto dessa maneira. Foi informativo e me ajudou a ser uma pessoa mais autoconsciente.
Sei por que meu humor sobe e desce, e entendo por que às vezes fico irritado. Não estou agindo dessa forma de propósito, mas sim o resultado da química cerebral que possuo. Isso é libertador de algumas maneiras. Não consigo controlar o que meu cérebro faz, mas posso trabalhar duro para entendê-lo e trabalhar com ele, em vez de lutar contra ele.
Sou muito mais do que um diagnóstico. Sou um ser humano que vive com transtorno bipolar. Sou mãe, advogada, escritora, amiga, filha e uma pessoa compassiva. Tento ajudar o máximo de pessoas que posso e, para isso, preciso estar o mais autoconsciente possível. Estou empenhado em conhecer minhas idiossincrasias e a mim mesmo. Minha missão é ajudar outras pessoas que vivem com uma variedade de doenças mentais, incluindo transtorno bipolar.
Saiba que você é mais do que um diagnóstico DSM-V. Você é um conglomerado de belos atributos e eu o apoio por ser quem você é. Quem você é é uma pessoa linda.
Se acontecer de você ter uma doença mental, isso não o distrai da sua beleza, mas sim uma parte de você que existe. Continue lutando e, o mais importante, continue sendo QUEM VOCÊ É. Eu sei que vou.
