32 Estatísticas de saúde mental surpreendentes

As estatísticas de saúde mental nem sempre estão no topo de sua mente, mesmo quando você está passando por uma crise própria. Alguns de nós têm dores de cabeça até mesmo quando pensamos em matemática - especialmente estatísticas. Ainda assim, dados concretos baseados em pesquisas empíricas nos ajudam a entender melhor o mundo ao nosso redor e as pessoas que vivem nele. Quando se trata de saúde mental, muitos de nós nos sentimos isolados e totalmente sozinhos em nossas lutas. Olhar para as estatísticas de saúde mental pode colocar nossos desafios em contexto, nos ajudar a compreender a difusão de certas condições e oferecer algum conforto e consolo sabendo que não estamos sozinhos.

E quando você olha para as estatísticas sobre o tratamento para saúde mental - como o fato de que doença mental afeta dezenas de milhões de americanos a cada ano, mas apenas cerca de metade das pessoas recebem tratamento - você pode ver como essas estatísticas surpreendentes de saúde mental exigem educação, conscientização e financiamento adicionais para serviços de saúde mental.

Pronto para dar uma olhada mais profunda em algumas das estatísticas de saúde mental mais relevantes?

terapia comportamental racional-emotiva

Estatísticas sobre frequência e prevalência de doenças mentais

A doença mental é muito mais comum do que as pessoas imaginam. F ou exemplo, 44,7 milhões de americanos lutaram contra doenças mentais em 2016 . A doença mental pode variar de leve a moderada a grave. Em parte, é por isso que podemos não ter consciência de que as pessoas ao nosso redor estão lutando contra uma doença mental - pode ser fácil passar despercebido. Mas é mais uma razão para aprender como os transtornos mentais são generalizados e que não há vergonha de falar sobre eles ou procurar ajuda.

como ajudar um sociopata

Em qualquer ano, 1 em cada 5 adultos empregados nos EUA experimenta um problema de saúde mental , incluindo depressão, ansiedade e insônia

No mundo todo, 1 em 4 pessoas vai ter um problema de saúde mental em qualquer ano

1 em 25 adultos, ou 9,8 milhões de americanos , terá uma doença mental este ano que é grave o suficiente para interferir ou afetar as principais atividades da vida

As crianças também não estão imunes: 1 em cada 5 jovens (21,4%) entre as idades de 13-18 e 13% das crianças de 8-15 , vivem com um grave transtorno de saúde mental

Em algum momento da vida de quase todo mundo , eles passarão por uma crise ou desafio de saúde mental

Tu esMaispropenso a sofrer de doença mental do que desenvolver doenças cardíacas, diabetes ou qualquer tipo de câncer

1,1% da experiência de adultos nos EUA esquizofrenia ; 2,6% dos adultos vivem com transtorno bipolar ; 6,9% das pessoas lutam depressão ; e 18,1% de nós experimentamos transtornos de ansiedade .

Condições comuns de saúde mental: pelas estatísticas

Infelizmente, existem muitos equívocos por aí sobre condições particulares de saúde mental - por exemplo, que as pessoas que estão ansiosas parecem 'nervosas' o tempo todo ou que o PTSD é uma condição rara que afeta apenas pessoas que testemunharam guerra ou terrorismo. É importante compreender como são os diferentes transtornos de saúde mental, quão difundidos eles estão e que dano ocorre se os problemas de saúde mental não forem tratados adequadamente.

Depressão

A depressão grave é um dos transtornos mentais mais comuns na América, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental
A depressão afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo
16 milhões de americanos adultos relataram ter pelo menos um episódio depressivo maior em 2015

Ansiedade

De acordo com Anxiety and Depression Association of America , transtornos de ansiedade são a doença mental mais comum nos EUA.
A ansiedade afeta 40 milhões de adultos com 18 anos ou mais, ou cerca de 18,1% da população
Embora os transtornos de ansiedade sejam altamente tratáveis, apenas 36,9% dos que sofrem recebem tratamento

Transtorno bipolar

De acordo com Instituto Nacional de Saúde Mental , 2,6% da população adulta americana é diagnosticada com transtorno bipolar
O risco de suicídio é maior em pessoas com transtorno bipolar
Em um estudo da Dinamarca que abrangeu quatro décadas, 8% dos pacientes bipolares do sexo masculino e 5% das pacientes do sexo feminino morreram por suicídio, em comparação com 0,7% e 0,3% na população em geral

Insônia

30% dos adultos americanos sofrem de insônia
Problemas de sono, como insônia, são um sintoma comum de muitas doenças mentais, incluindo ansiedade, depressão, esquizofrenia, transtorno bipolar e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

PTSD

De acordo com a American Psychological Association , 70% dos adultos nos EUA relatam ter passado por algum tipo de evento traumático pelo menos uma vez na vida; 20% dessas pessoas desenvolvem PTSD
PTSD afeta 7,7 milhões de adultos, ou 3,5% da população dos EUA

Estatísticas baseadas em terapia

A terapia pode mudar o jogo para qualquer pessoa que esteja lutando contra uma doença mental, seja leve ou grave. Todo mundo precisa de um profissional de saúde mental para conversar em um momento ou outro. E a pesquisa mostrou que a terapiatrabalho, e seus efeitos positivos podem durar anos. Ainda assim, o estigma permanece quando se trata de iniciar a terapia, e muitas pessoas simplesmente não vão, mesmo quando é desesperadamente necessário.

De acordo com um estudo da Escola de Saúde Pública Johns Hopkins , publicado no The Lancet, mesmo algumas sessões com um terapeuta podem diminuir o risco de suicídio entre pacientes em risco

Um estudo de 2014 publicado em JAMA Psychiatry descobriram que pessoas que sofrem de depressão maior têm maior probabilidade de melhorar com uma combinação de terapia e medicação, ao invés de apenas medicação

O percentual de consultas apenas com medicamentos para problemas de saúde mental tem aumentado na última década, de acordo com o Associação Americana de Psicologia

Conforme citado no The New York Times , uma pesquisa do governo de 2005 descobriu que apenas 11 por cento dos psiquiatras forneciam psicoterapia a todos os clientes, um número que vinha caindo há anos e provavelmente caiu desde a pesquisa

Conforme descrito pela pesquisa de 2010 subsidiada pela Associação Americana de Psicologia , os benefícios da terapia continuam a crescer mesmo após o término do tratamento

Consequências de negligenciar o tratamento

A falta de tratamento para os transtornos mentais pode ser uma das crises mais significativas de nosso tempo. Ou, dito de outra forma, se fôssemos tratar os problemas de saúde mental que afetam milhões de americanos, esperaríamos ver uma diminuição nas doenças físicas, um aumento na longevidade e, talvez surpreendentemente, uma economia mais forte. O problema é que muitos de nós não entendemos as consequências de não tratar doenças mentais.

A doença mental não tratada pode ser atribuída à maioria das mortes por suicídio, de acordo com o Aliança Nacional sobre Doenças Mentais

De acordo com o CDC , 113 americanos morrem por suicídio diariamente, tornando-se a 10ª causa de morte em todas as faixas etárias

Pesquisa aponta para um forte estigma em torno dos transtornos mentais, uma mentalidade cultural que muitas vezes impede as pessoas de procurarem tratamento

Estresse e doença mental podem causar problemas graves de saúde, incluindo acidente vascular cerebral, doenças cardiovasculares e hipertensão

A doença mental pode ser atribuída a $ 193,2 bilhões em lucros perdidos por ano na América

A doença mental não tratada diminui a expectativa de vida dos adultos nos EUA; pessoas que vivem com doenças mentais morrem uma média de 25 anos antes , em grande parte devido a condições médicas crônicas causadas por doenças mentais

Estatísticas como essas são impressionantes, instigantes e destacam a urgência em nosso país de tornar a saúde mental uma prioridade. Não é algo que pode ser ignorado por mais tempo. E para aqueles de nós que lutam contra doenças mentais, conhecimento é poder. Entender que nossos desafios são reais, nada de que se envergonhar - e que tratamentos eficazes para o bem-estar estão disponíveis - é o primeiro passo para a cura.