Os custos de saúde mental da infertilidade

“Lamento dizer que os resultados do seu teste foram negativos.”

Momentos antes da resposta, eu sabia que a enfermeira estava prestes a dar outro surto de notícias esmagadoras. O tom de sua voz e a hesitação sutil revelaram que, apesar de nossos melhores esforços com um ciclo de superovulação , Eu ainda não estava grávida.

Após a ligação, afastei uma lágrima perdida e voltei para minha mesa para terminar o dia de trabalho, apenas para liberar baldes de emoção no momento em que deslizei no banco do motorista do meu SUV para ir para casa.

Eu tenho teste de memórias reprimidas?

A infertilidade, como muitas condições de saúde física que têm implicações para a saúde mental, muitas vezes passa despercebida por amigos bem-intencionados, familiares e colegas de trabalho, mas milhares de casais viajam na montanha russa de esperança e decepção a cada mês em uma busca emocional para começar família. o Centros de Controle e Prevenção de Doenças estima que um em cada oito casais tem problemas para engravidar ou manter uma gravidez. Aproximadamente 7,4 milhões de mulheres - cerca de 12 por cento - receberam serviços de infertilidade ao longo da vida.

É um problema comum com implicações de longo alcance para a saúde mental e emocional.

Infertilidade e tensão no relacionamento

A jornada da infertilidade pode causar estragos até mesmo nos relacionamentos mais fortes. Quando os parceiros são inundados com compromissos, pesquisas e decepções, a frustração pode crescer e transbordar. Um parceiro pode culpar o outro por seus problemas físicos que contribuem para a infertilidade, embora os problemas de infertilidade sejam divididos igualmente entre homens e mulheres de acordo com o Instituto Nacional de Saúde . Um parceiro também pode sentir que está lidando com o fardo do trabalho.

E vamos enfrentá-lo, agendar sexo para uma janela de tempo ultra-específica para maximizar a chance de concepção é tudo menos romântico e excitante. Os casais podem se sentir pressionados a realizar e perder o foco do amor incondicional que serve de base do ato.

Estresse financeiro de infertilidade

Os diagnósticos médicos podem vir com compromissos financeiros impressionantes, que podem drenar rapidamente suas economias. No caso da infertilidade, a cobertura do seguro varia de acordo com o estado e o plano. O Affordable Care Act (ACA) não exige cobertura para tratamentos de infertilidade, e muitos casais gastam milhares de dólares em consultas especializadas, medicamentos e tecnologia de reprodução assistida .

Com finanças notadas como uma das principais causas de divórcio , o estresse financeiro não deve ser esquecido ao navegar pela infertilidade. O estresse de financiar uma longa jornada médica para ter um bebê é mais do que dólares e centavos - está enraizado em uma profunda frustração de que uma nova vida requer um compromisso financeiro antes mesmo de você comprar seu primeiro pacote de fraldas, enquanto outros casais simplesmente apreciam o processo e uma rede de segurança mais robusta.

Perda de uma rede de suporte

Enfrentando qualquer desafio ou diagnóstico de mudança de vida pode levá-lo a reavaliar o ambiente e as pessoas que o cercam. No caso da infertilidade, viver de um ciclo para outro e de uma consulta marcada para outra pode separá-la rapidamente de seus pares que são abençoados com uma gravidez normal e saudável. Mesmo os amigos mais próximos podem ter dificuldade em se relacionar com a sua experiência e oferecer chavões indesejáveis ​​como 'isso simplesmente vai acontecer'.

Uma rede de apoio em mudança pode fazer com que os casais se sintam isolados e sozinhos. Isso torna os grupos de apoio à infertilidade e perda e opções de terapia acessíveis, como o Talkspace, mais importantes do que nunca.

Riscos de ansiedade e depressão da infertilidade

O longo caminho da infertilidade é marcado por preocupações diárias que podem impactar drasticamente a saúde mental geral de um casal. UMA estude publicado no jornalFertilidade e esterilidadeobservou que os estresses emocionais das mulheres com face de infertilidade são semelhantes aos de pacientes com câncer e cardíacos.

“Fiquei preocupada em nunca ser mãe. Fiquei preocupada em ter uma reação ruim ao medicamento. Fiquei preocupada em não conseguir evitar gastar todas as nossas economias, apostando por uma chance de engravidar todos os meses. Eu me preocupava com o tamanho dos meus folículos ou se estava comendo proteína suficiente para fazer ovos de qualidade ”, admitiu um escritor anônimo em um Verdadeiramente postagem do blog .

Sem táticas de enfrentamento adequadas ou suporte , essa preocupação pode evoluir para ansiedade e depressão. E mulheres com histórico de problemas de saúde mental, como depressão, têm maior probabilidade do que outras mulheres inférteis de ficarem deprimidas durante o tratamento, de acordo com Harvard Health Publishing . Com milhões de pessoas já sofrendo de transtornos de ansiedade e depressão clínica, a infertilidade serve como outro fator de risco.

Esperança para o futuro

Como uma das milhares de mulheres que anseiam por segurar um recém-nascido saudável em meus braços, ou cuidar de um bebê inquieto nas sombras de um berçário cuidadosamente construído, eu senti tanto o desespero quanto o otimismo cauteloso.

A infertilidade é uma jornada de mudança de vida que requer força e resiliência para lidar com os problemas de saúde mental que surgem ao longo do caminho. Mas armado com as ferramentas certas - uma base sólida para a saúde mental - você deve estar bem preparado para enfrentar a turbulência emocional que pode acompanhar a infertilidade e seu tratamento.