É real ?: Fase de lua de mel vs. Real Deal

Quando você está no estágios iniciais de um relacionamento , é fácil para tudo parecer perfeito e para o seu parceiro parecer perfeito. Você provavelmente romantiza tudo o que eles fazem e não consegue tirá-los da sua cabeça. Os 'primeiros sentimentos' geralmente são caracterizados por uma grande paixão, e pode ser difícil distinguir se o que você sente é o 'verdadeiro negócio'.

O início de um relacionamento é provável quando você se sente mais química atraindo você e seu parceiro, fazendo você se sentir como se estivesse nas nuvens. A luta por um relacionamento contínuo que dure - o verdadeiro negócio - é encontrar um equilíbrio entre química e consistência para manter o relacionamento forte. Mas como você determina se o que está sentindo é mais do que apenas faíscas e se é um relacionamento que vale a pena perseguir?

Aproveite a 'fase de lua de mel', mas avalie depois

Uma vez que a novidade e a empolgação diminuam, você provavelmente será capaz de ver uma imagem mais clara do seu futuro (ou da falta dele) com seu parceiro. Dito isso, pode não ser possível saber se o que você está sentindo é real enquanto você ainda está na fase de lua de mel ... porque esses sentimentos e faíscas de amor de cachorro podem - e irão - cegá-lo.

“Existem algumas pessoas que são capazes de ter perspectiva durante a fase de lua de mel”, a terapeuta do Talkspace Rachel O’Neill, Ph.D. diz: “No entanto, para a maioria, este período é caracterizado por tantas emoções intensas pode ser difícil determinar realmente o que é paixão e o que é conexão legítima. ”

O conselho de O’Neill para aqueles de nós que lutam para descobrir se nosso relacionamento poderia ser real é simplesmente ficar no momento, o que, claro, é mais fácil falar do que fazer.

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“Em meu trabalho com os clientes, trabalho para ajudá-los a manter o foco momento a momento”, ela compartilha. “Você não precisa necessariamente saber se este é ou não o negócio real ou se irá longe. Em vez disso, concentre-se em aproveitar a experiência conforme ela ocorre. ”

Faça as perguntas importantes na hora certa

Além disso, a fase de lua de mel é aquela em que vocêdevemosquer aproveitar e quando viver o momento faz sentido. Absorva todos os sentimentos felizes, seja um romântico sentimental e permita-se cair. Você não precisa saber imediatamente ou no início de um relacionamento se ele vai ser sério ou duradouro.

Muitas vezes, pode demorar meses realmente com uma pessoa para ter uma ideia melhor da sua compatibilidade e descobrir se você realmente vê um futuro juntos . Qualquer um pode se apaixonar à primeira vista e se arrepender epensareles conheceram seu futuro cônjuge ... mas com o passar do tempo, eles podem perceber que seus sentimentos iniciais não duraram.

“A paixão é comum durante os primeiros estágios de um relacionamento. Por causa disso, pode ser difícil separar a paixão de sentimentos mais profundos ”, explica O’Neill. “Você compartilha valores semelhantes? Você tem estilos de comunicação semelhantes? Você se sente ouvido e validado por seu parceiro? Essas perguntas podem ajudar a determinar se seus sentimentos de paixão podem ser reais. ”

Encontrar as verdadeiras respostas para essas perguntas não é algo que vai acontecer durante as primeiras datas. Embora você possa não querer “perder tempo” com alguém se não tiver certeza de que vai dar certo, explorar o relacionamento e sua compatibilidade é algo que vai levar tempo, e não há uma quantidade de tempo definida que o fará certeza do relacionamento.

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A linha do tempo de cada um é diferente

Cada relacionamento tem um cronograma diferente simplesmente porque todos são diferentes! Algumas pessoas podem levar muito mais tempo para realmente se abrirem e se tornarem vulneráveis ​​e permitir que seu parceiro as conheça. Pode até levar algumas dificuldades ou argumentos para descobrir como seus estilos de comunicação combinam . Às vezes, você vê as verdadeiras cores de alguém quando o conflito surge.

O conflito pode fazer seu relacionamento se sentir mais seguro e confirmar que você está vivenciando o verdadeiro negócio, ou pode romper seu relacionamento e fazer você perceber que não é a escolha certa para você.

Quando você encontra alguém que realmente se conecta com o seu relacionamento, vai durar muito além da fase de lua de mel. As lutas que vocês enfrentam juntos como casal os tornarão mais fortes, e o tempo que passa os ajudará a criar laços, mesmo que as faíscas possam não voar como quando se conheceram. Então, quando você estiver se perguntando se é 'sensação precoce' ou o negócio real, seja paciente, porque vai demorar algum tempo para descobrir. Enquanto isso, aproveite a viagem.