5 razões para seus problemas de compromisso

Para muitas pessoas, casamento e a monogamia soa como um estado ideal. Essas pessoas de sorte muitas vezes se acasalam e partem para um lindo pôr do sol ... até, é claro, os fatores de estresse da vida atrapalham e interrompem a fase da lua de mel.

Outras pessoas, no entanto, veem o compromisso em termos menos idealizados. É comum dizer que há algo errado com as pessoas que têm 'problemas de comprometimento', mas isso é redutor e um pouco simplista na maioria dos casos. Na verdade, existem muitos fatores que contribuem para o que chamamos de problemas de comprometimento, e eles variam do psicológico ao evolucionário.

1. Problemas de anexos

Pessoas com apego evitativo têm dificuldade em se conectar com outras pessoas de uma forma interdependente. O apego evasivo vem de aprender em infância que um pai não se pode contar com o atendimento confiável de suas necessidades emocionais.

Na idade adulta, esses indivíduos se concentram principalmente em ser autossuficientes, e fundir sua vida com a de um parceiro é assustador e desconfortável. Mesmo quando estão apaixonados, muitas vezes hesitam em assumir um compromisso com os dois pés.

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2. Você não está com o parceiro certo

Às vezes, as pessoas ficam em um estábulo relação mesmo quando eles sabem em um nível profundo que seu parceiro não se encaixa bem, ou eles não estão apaixonados por essa pessoa.

O desejo de proteção e segurança supera a suspeita de que eles nunca se sentirão inteiramente realizados com seu parceiro. O medo da mudança os impede de seguir em frente, mas seu parceiro muitas vezes percebe sua ambivalência como medo de compromisso.

3. Seu parceiro se recusa a trabalhar em questões-chave que o incomodam

A longo prazo, você pode temer que certos problemas impeçam um feliz casamento com seu parceiro.

Por exemplo, se seu parceiro sofre de depressão não tratada, você pode temer que se apegue a alguém que não pode realmente aproveitar a vida com você. Se seu parceiro se recusar a receber tratamento, você pode sentir ambivalência quanto ao compromisso com ele.

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4. Você tende a se auto-sabotar

Existem muitas pessoas que, inconscientemente, tendem a sabotar qualquer coisa boa que possa surgir em seu caminho. Freqüentemente, isso se deve a uma infância em que coisas boas nunca aconteceram ou onde as coisas boas terminaram muito rapidamente.

Por exemplo, crescer com um depressivo ou alcoólico pai, muitas vezes você aprende que a maioria das interações são imprevisíveis e não terminam bem. Na idade adulta, você pode fugir de um relacionamento que parece bom demais, porque teme que o outro sapato caia.

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5. Monogamia é difícil

Falando evolutivamente, as pessoas nunca deveriam acasalar para sempre, especialmente agora que nossa expectativa de vida aumentou dramaticamente.

Pessoas em relacionamentos de longo prazo podem sentir uma diminuição no desejo sexual pelo parceiro com o tempo. Muitas pessoas que têm medo do compromisso também têm medo da ideia de seu desejo e do de seus parceiros diminuindo significativamente com o tempo.

Isso soa familiar?

Se algum desses problemas, ou muitos deles, repercutir em você, pode ser benéfico falar com um terapeuta. É essencial descobrir que parte dos seus “problemas de compromisso” se deve a você e quais se devem a outros fatores, como o relacionamento como um todo ou diferenças gerais de personalidade.

Além disso, aconselhamento de casais pode ser útil para aqueles que acreditam que se comprometeriam se as questões-chave fossem trabalhadas e resolvidas. Individualmente ou em casal, discutir seus sentimentos, sua história de relacionamento e sua formação familiar muitas vezes pode iluminar a direção do relacionamento que você deve escolher.