Como os ativistas da saúde mental estão lutando contra o racismo

Durante o Movimento dos Direitos Civis, psicólogos brancos inventaram a chamada doença mental. Dobrando isso “ psicose de protesto , ”Esses psicólogos usaram a“ síndrome ”de motivação racial para explicar a raiva razoável dos negros americanos exigindo o fim da segregação.

Sessenta anos depois, disparidades raciais no sistema de saúde mental permanecem, incluindo a falta de acesso a serviços de saúde mental para comunidades de cor, abordagem inadequada do verdadeiro trauma psicológico causado pelo racismo e diagnósticos racialmente motivados como a agora descartada 'psicose de protesto'.

Mas não precisa ser assim. Cada vez mais, os defensores do anti-racismo na comunidade de saúde mental estão encorajando todos nós a reconhecer a saúde mental como uma questão de justiça racial.

Racismo é um problema de saúde mental

Como consequência do racismo sistêmico, as pessoas de cor nos Estados Unidos, e particularmente os negros, sofrem taxas mais altas de doenças mentais do que os americanos brancos.

O trauma por racismo causa uma sensação quase constante de insegurança em muitas pessoas de cor, o que leva ao estresse físico e risco aumentado de depressão e ansiedade. Pessoas de cor como um todo também são 10% mais provável , e os negros têm 20% mais probabilidade do que os brancos de relatar problemas psicológicos graves. O próprio antecipação do racismo pode ter efeitos deletérios sobre a saúde física e emocional, e esse estresse aumenta com o tempo.

Testemunhar ou ser vítima de trauma racial pode causar transtorno de estresse pós-traumático, particularmente prevalente no clima político atual. Após a filmagem de Michael Brown, um estudo descobriram que 34% por cento da comunidade de Ferguson, Missouri, e 14% dos policiais, demonstraram sintomas que se encaixam na definição de PTSD.

O racismo aumenta ainda mais a pobreza para colocar as pessoas de cor, desproporcionalmente de baixa renda, em risco adicionado .

Mas o racismo também faz parte do sistema de saúde mental

Embora a saúde mental deva ser um direito de todos, é de difícil acesso para a maioria dos americanos - e o racismo sistêmico torna isso ainda mais desafiador para pessoas de cor.

Dois terços dos americanos de todas as raças com depressão não recebem tratamento, e os negros são ainda menos provável para receber cuidados adequados. Como resultado dessa desigualdade estrutural, muitas pessoas de cor que sofrem de doenças mentais, especialmente os negros americanos, estão mais provável ser mandado para a prisão do que ter acesso a cuidados adequados.

Mais da metade de todos os condados nos Estados Unidos, para começar, falta um profissional de saúde mental certificado, e mesmo aquelas comunidades que têm serviços de terapia muitas vezes não têm opções para residentes de baixa renda. Muitas pessoas de baixa renda, especialmente as de cor, não têm seguro saúde, mas mesmo que tenham, muitos terapeutas não aceitam seguro de forma alguma - e as pessoas de cor são desproporcionalmente incapazes de pagar altos custos diretos.

E encontrar um terapeuta que aceite seguro não é garantia de receber atendimento de qualidade. Em um estude , os pesquisadores descobriram que os terapeutas discriminavam clientes em potencial que se apresentavam como pessoas de baixa renda e negros, mesmo que tivessem seguro.

Finalmente, como a história da “psicose de protesto” demonstra, a psicologia tem uma história racista de tratar as pessoas de cor como ilógicas ou desordenadas, em vez de compreender que as experiências de racismo são uma forma de trauma. A raiva contra um sistema racista faz sentido. Por exemplo, julgamentos discriminatórios raciais fazem com que os provedores diagnostiquem homens negros com esquizofrenia quatro a cinco vezes mais frequentemente do que a população em geral.

Esses problemas sistêmicos levam muitas pessoas de cor a ficar compreensivelmente relutantes em buscar cuidados de saúde mental e privar as pessoas de cor de seu direito ao tratamento.

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Ativistas estão em ação

De campanhas em nível de comunidade a treinamento de profissionais, os defensores da saúde mental estão enfrentando o racismo. Os esforços deles são de leitura vital, quer você seja uma pessoa negra em busca de cuidados, um provedor ou um aliado.

Campanhas Comunitárias

De campanhas para desestigmatizar doenças mentais em comunidades de cor, como o de Dior Vargas “ POC e projeto fotográfico de doenças mentais ”Para recursos como o“ Irmão, você está em minha mente ”Kit de ferramentas para conduzir conversas sobre depressão entre homens negros, os defensores da comunidade estão iniciando o diálogo sobre saúde mental. Numerosas organizações também oferecem dicas acionáveis para pessoas de cor que procuram cuidados de saúde mental e Recursos para acessar cuidados culturalmente sensíveis.

Treinamento de provedores médicos

Em 2001, a American Psychological Association lançou um declaração contra o racismo . Esta postura reflete uma mudança mais ampla no campo, com associações profissionais e provedores cada vez mais enfatizando o cuidado culturalmente competente, o que significa que os provedores de saúde mental devem ser sensíveis às origens culturais dos clientes, gênero e sexualidades e experiências de opressão. Em nível governamental, o Office of Behavioral Health Equity começou a abordar a falta de pessoas de cor na área de saúde mental por meio campanhas e bolsas para treinar psicólogos negros.

Melhorar o acesso

Alcançar uma saúde mental verdadeiramente equitativa e anti-racista é um processo de longo prazo, pois significa lutar contra o racismo e a pobreza em toda a sociedade. Mas as intervenções tecnológicas podem ajudar a aumentar o acesso dentro do sistema de saúde atual. Aplicativos de terapia e terapia online, por exemplo, podem fornecer cuidados mais acessíveis e podem reduzir a rejeição de clientes por terapeutas por motivos racialmente discriminatórios.

Todo mundo tem direito à saúde mental

O sistema de saúde mental compartilha a história mais ampla de racismo de nossa sociedade, com um legado feio de tratar pessoas de cor como desordenadas, em vez de reconhecer suas experiências reais de trauma e opressão. Mas, ao lado dos esforços incansáveis ​​dos defensores, podemos trabalhar em prol de um sistema de saúde mental que cumpra a promessa de saúde e cura do racismo sistêmico.