O que os terapeutas gostariam de dizer aos pais

As pessoas geralmente se perguntam o que seu terapeuta érealmentepensando. Isso é especialmente verdadeiro para os pais, que já sentem pressão de todas as direções sobre como criar seus filhos. Simplificando, ser pai adiciona outra dinâmica à terapia.

Quando os terapeutas trabalham com os pais, seja na terapia individual não relacionada à paternidade ou na terapia familiar, eles devem considerar os fatores relacionados aos pais e à criança.

Pensamentos dos terapeutas sobre os pais

Como terapeuta, definitivamente tenho coisas que gostaria que os pais dos clientes soubessem, não apenas sobre como criar os filhos, mas sobre como eles se veem como pais.

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Você deve cuidar de si mesmo para cuidar dos outros

A partir do momento em que um bebê entra em sua vida, você fica em segundo plano para as necessidades da criança. Especialmente naqueles primeiros dias, os bebês precisam de cuidados 24 horas por dia para absolutamente tudo. Infelizmente, os hábitos que desenvolvemos no primeiro ano perduram mesmo quando as crianças ganham independência. Os pais tendem a ignorar suas próprias necessidades ou sentir-se culpados se se colocarem em primeiro lugar. O fato é que, você tem que ter saúde para cuidar de crianças , então suas necessidades são uma prioridade igual.

Você está fazendo um bom trabalho

Embora o abuso infantil e a negligência sejam problemas reais, muitos pais são bons pais. Mesmo reservando um tempo para ler um artigo sobre esse assunto, mostra que você se importa. Os pais muitas vezes não se dão crédito suficiente pelo que fazem certo. Quando o bem-estar de outra pessoa depende exclusivamente de você, é natural duvidar de suas decisões. Além disso, essas decisões acontecem na hora, sem muito tempo para planejar ou pensar nas opções. Você sente que está inventando coisas à medida que avança. As chances são boas, no entanto, de que você está indo muito bem na maioria das vezes, então não fique muito duro consigo mesmo .

Você pode pedir ajuda

A maioria de nós não pensa duas vezes antes de pedir ajuda com nossos carros ou computadores, mas presumimos que apenas 'pais ruins' precisam de ajuda com os pais. Na verdade, os pais que reconhecem quando estão perdidos estão em uma posição melhor para melhorar sua educação. Você não pode esperar saber tudo o que há para saber sobre crianças só porque você teve uma. Obter conselhos de entes queridos de confiança é ótimo, mas a ajuda profissional pode ser ainda melhor.

Pensamentos de terapeutas sobre crianças

Se você buscar a ajuda de um profissional, ele será mais capaz de individualizar sua orientação e conselho para sua família. Não existem duas crianças idênticas, então lembre-se de confiar no seu instinto! Aqui estão algumas idéias gerais sobre a criação de filhos, da perspectiva de um terapeuta.

Existem manuais de instruções

Um velho clichê diz que bebês não emergem segurando instruções em seus punhos minúsculos - mas não se preocupe, há muitos recursos bons disponíveis. Embora cada criança seja única, existe um curso de desenvolvimento típico que se aplica à maioria delas. Mesmo se uma criança tiver necessidades especiais que alterem seu caminho de desenvolvimento, ainda existem vários recursos úteis. As crianças não são necessariamente os mistérios que imaginamos que sejam. Compreender o desenvolvimento torna a paternidade muito mais fácil.

Crianças precisam de consistência

Não importa qual seja o treinamento do clínico, virtualmente qualquer pessoa que trabalhe com crianças em um contexto profissional reconhece que a consistência é essencial para o bem-estar da criança. As crianças querem saber o que vem a seguir e que podem contar com os pais para mantê-las seguras e saudáveis. Por exemplo, mesmo quando eles brigam com você pela hora de dormir, eles vão sofrer sem um. Depende de você manter regras e rotinas, mesmo que seu filho discorde.

As crianças precisam de você para separar o comportamento do amor

As crianças evoluem constantemente, aprendendo e crescendo a cada dia. Eles cometem erros e testam limites à medida que aprendem a navegar pelas fronteiras do mundo que você configurou para eles. É essencial que eles saibam que você os ama, não importa qual seja o comportamento deles. O amor deve ser incondicional, mesmo que você tenha que punir uma ação específica. As crianças precisam saber que 'mau comportamento' não as torna uma pessoa má aos seus olhos.

Seus filhos te amam

A maioria dos pais dá valor ao amor de seus filhos, mas não entende realmente o que significa o amor de uma criança. Enquanto nos culpamos por gritar com eles, nossos filhos ainda nos veem como o centro de seu universo. Em minha experiência, mesmo as crianças que sofreram negligência ou abuso ainda amam o pai que as abusou. Na verdade, muitas vezes desejam estar com aquele pai, mesmo que não seja do seu interesse. Se você está tratando bem seu filho, atendendo às necessidades dele e demonstrando amor diariamente, sinta-se confortável com o fato de que seu filho o ama e aceita, com verrugas e tudo.

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Pensamentos dos terapeutas sobre o treinamento dos pais

A maioria dos pais tem instintos muito bons, mas qualquer pai pode se beneficiar de orientação profissional. Os terapeutas oferecem diretrizes claras sobre comportamentos comuns em cada fase de desenvolvimento. Seus pais serão mais eficazes se você compreender as maneiras sutis, mas importantes, como seu filho muda com o tempo.

Além disso, um terapeuta pode apontar a dinâmica familiar ou padrões de comportamento para os quais você pode estar cego no meio de tudo isso. Isso permite que o terapeuta observe estratégias que não estão funcionando bem e, em seguida, ajude você a explorar algo diferente. No processo, um terapeuta fornece suporte enquanto você enfrenta esses desafios.

Uma das tarefas mais desafiadoras da vida adulta é criar alguém para seguir seus passos. Você não está sozinho neste desafio, então não tenha medo de pedir ajuda! Ninguém nasce especialista em criar filhos, todos nós aprendemos com as pessoas ao nosso redor. Sempre, sempre lembre-se de não ser muito duro consigo mesmo.