Vivendo a vida nas margens das populações LGBTQ: consequências da opressão dentro do grupo no bem-estar emocional

Aqueles de nós que se identificam como lésbicas, gays ou bissexuais (LGB) são frequentemente vistos como marginalizados porque não fazemos parte da cultura de orientação sexual dominante, que é a heterossexualidade.

Embora nos últimos anos, com uma presença cada vez maior de celebridades da cultura pop lésbica e gay (ex: Ellen DeGeneres), personagens na TV (ex: Modern Family), bem como o crescente apoio público e governamental para o casamento do mesmo sexo, parece que as margens estão ficando menores - pelo menos para alguns. Ainda assim, existem desafios que certas subpopulações de comunidades LGB enfrentam quando se trata de experimentar a opressão dentro de uma comunidade marginalizada.

Explorarei os problemas enfrentados por três subpopulações específicas dentro do espectro LGB: bissexuais, mulheres e pessoas de cor. Também discutirei algumas das consequências que a opressão pode ter no bem-estar emocional de uma pessoa. Mas não vou abordar a identidade de gênero (pessoas trans) intencionalmente, para evitar a armadilha de agregar orientação sexual e identidade de gênero na mesma categoria, uma vez que são coisas muito diferentes.

Os bissexuais muitas vezes não são aceitos em relação à sua orientação sexual por lésbicas e gays, bem como por heterossexuais. Freqüentemente, esses grupos não veem a bissexualidade como uma orientação sexual válida e que a pessoa bissexual precisa “escolher um lado” para ser aceita. Isso cria um nível de marginalização para indivíduos bissexuais que pode tornar difícil se sentir validado por quem eles realmente são e como se sentem.

Isso pode causar estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima, devido à falta de validação no seu dia-a-dia. O indivíduo pode sentir que realmente precisa “escolher um lado” para aliviar a tensão. Além disso, embora o discurso público tenha avançado um pouco sobre gays e lésbicas, com programas de TV apresentando casais do mesmo sexo e outros mostrando vários aspectos da experiência gay e lésbica, é difícil encontrar um nível semelhante de discurso sobre pessoas bissexuais.

Ver exemplos de pessoas como elas na mídia popular é o que muitas vezes ajuda os grupos minoritários (de qualquer tipo) a ter um maior senso de autoestima. A falta de exemplos contribui ainda mais para a marginalização que muitas pessoas bissexuais experimentam.

Às vezes, as mulheres também são marginalizadas na cultura gay e lésbica dominante. Sei que isso pode parecer contra-intuitivo, já que as subpopulações dominantes que existem nas comunidades de minorias sexuais são gays e lésbicas. No entanto, se você observar o cenário social na maioria das cidades dos Estados Unidos, verá que existem muito poucos bares, clubes e espaços sociais lésbicos em geral, em comparação com aqueles para homens gays. Além disso, existem alguns sites e aplicativos dedicados especificamente para homens gays e bissexuais se conhecerem, enquanto não há tantos para lésbicas.

A falta de espaços sociais e modos de conhecer outras mulheres, principalmente se não houver bares ou boates em uma determinada localidade, pode deixar muitas lésbicas se sentindo isoladas, dificultando o namoro e a procura de um parceiro. Além disso, em alguns espaços dominados por gays, existe um sentimento anti-lésbico, o que leva a uma maior marginalização das lésbicas em algumas comunidades. Tudo isso pode fazer com que as lésbicas sintam que são poucos os espaços sociais acolhedores e dedicados a elas para o gozo recíproco, bem como para se refugiarem nas forças opressoras que muitos vivenciam em seu dia a dia.

É claro que essa marginalização também pode levar a sentimentos de isolamento, depressão, ansiedade e baixa auto-estima, entre outras questões que afetam seu bem-estar emocional.

A terceira subpopulação entre as comunidades LGB que podem se sentir oprimidas são as pessoas de cor. Infelizmente, o racismo existe nas comunidades LGB. Às vezes, essa opressão vem na forma de códigos de vestimenta em clubes que não permitem que alguém entre com moletons ou bonés de beisebol, etc. Às vezes é a exclusão mais sutil de atividades que podem ser mais interessantes para pessoas de cor ou inclusivas explícitas práticas dentro de grupos sociais.

Embora muitas cidades em todo o país tenham bandos homossexuais negros, muito poucas têm orgulho de outros grupos raciais ou étnicos. Além disso, essas celebrações são eventos que ocorrem uma vez por ano. São poucos os espaços sociais para pessoas LGB de cor ao longo do ano que afirmem abertamente quem são. Isso pode levar aos mesmos efeitos discutidos anteriormente para outras subpopulações, como baixa autoestima, ansiedade, isolamento e depressão.

O que é importante aqui é que, como indivíduos, percebamos quando nosso espírito pode ter sido diminuído ou quebrado como resultado de experiências angustiantes que tivemos ao longo de nossa vida. Não podemos colocar um custo em nosso bem-estar emocional, mas, para muitos de nós, isso não é priorizado da mesma forma que nossa saúde física. Aqui, no Talkspace, estamos trabalhando para remover o estigma relacionado ao envolvimento em terapia e fornecer um espaço para as pessoas acessarem a terapia em um ambiente profissional e de apoio. O que também é incrível aqui é que a questão da localização geográfica entre você e o terapeuta não é um problema. Contanto que você tenha um dispositivo que possa se conectar à Internet, você pode receber terapia.

E, se você tem medo de procurar terapia em sua cidade por causa da homofobia ou porque não quer que outras pessoas saibam sobre sua sexualidade, o Talkspace é o serviço ideal para você. Você pode ter acesso a aconselhamento seguro, não heterossexual e de apoio, que pode ajudá-lo a lidar com os desafios de sua vida, estejam eles enraizados em sua sexualidade ou não. Existem poucos sentimentos melhores do que viver em um espaço de bem-estar emocional. Então, mergulhe e faça terapia!

Como uma pessoa LGB, se você sente que está vivendo à margem - que está sofrendo uma opressão que está prejudicando seu espírito, deixe-nos ajudá-lo a se revitalizar.

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