#LightYourWay for Mental Health Month em maio

Todo mês de maio, o Mês da Saúde Mental tem como objetivo aumentar a conscientização sobre questões de saúde mental, defender a igualdade de tratamento e fornecer apoio aos necessitados. Essa defesa é mais importante do que nunca. Um recente estude de pesquisadores da NYU Langone descobriram que o número de americanos que sofrem de graves problemas psicológicos está aumentando, enquanto o importante acesso aos cuidados de saúde mental diminuiu. O Talkspace se dedica a reverter essas estatísticas - não podemos deixar que essa tendência continue.

Durante maio de 2017, nos concentramos em capacitar os indivíduos a “iluminar seu caminho” para uma melhor saúde mental, felicidade e bem-estar aprimorado. Ao longo do mês, trouxemos dicas e ferramentas diretamente de um terapeuta para ajudar a melhorar o bem-estar diário e lidar com os desafios contínuos de saúde mental. Sem necessidade de marcação!

sinto vontade de me matar

[tweetthis] Mais americanos sofrendo problemas psicológicos com a queda do acesso aos cuidados de saúde. #LightYourWay em maio para melhorar a saúde mental! [/ Tweetthis]

Também compartilhamos histórias de pessoas que lutaram para aceitar, enfrentar e superar as dificuldades da doença mental, aqueles que lutaram contra a sociedade estigma associados a rótulos e diagnósticos de saúde mental.

Ainda queremos ouvir você! Junte-se a nós nas redes sociais durante todo o mês usando #LightYourWay para nos mostrar como você está fazendo mudanças - não importa o quão pequenas - para encontrar sua felicidade. Nossa esperança é que, compartilhando essas dicas e histórias, possamos iniciar uma conversa que promova a mudança e dê àqueles que sofrem em silêncio o espaço e o apoio de que precisam para dar um passo em direção à luz.