Você pode ser viciado em amor?

Apaixonar-se é meu barato favorito. Não há nada igual. Quando eu me apaixono, eucair.Na verdade, pode ser mais correto dizer que eu despencei. Eu amo a adrenalina que sinto antes de ver alguém por quem estou me apaixonando, a maneira como sinto que vou desmaiar quando a beijo, a maneira como penso obsessivamente nela o dia todo, do jeito que eu sinto que se não os tiver, eu vou morrer. Eu fico totalmente consumido pela pessoa por quem estou apaixonado , e eu quero mais, mais, MAIS! Parece que tenho um vício pela pessoa ... ou será que posso simplesmente ser viciado no amor?

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As causas do vício do amor

Embora possa soar apenas como música de amor, o vício do amor é real e possível. Claro, querer e desejar o amor não é um problema em si , e só porque você está perdidamente apaixonado por alguém, isso não significa necessariamente que você tenha um vício no amor. No entanto, assim como uma droga, o amor pode ser muito viciante, porque à sua maneira,éuma droga. Então, o que causa um vício no amor?

A terapeuta do Talkspace Rachel O’Neill, Ph.D., explica: “Um vício no amor pode se desenvolver quando uma pessoa desenvolve uma necessidade patológica de reproduzir o sentimento de estar apaixonado. Quando estamos apaixonados, experimentamos sentimentos de euforia e euforia e alguns indivíduos podem se ver presos em um ciclo de necessidade de reviver esses sentimentos. ”

É como assistir novamente aos melhores episódios do seu programa favorito - exceto que você não sabe exatamente como isso vai acabar! Ela continua: “Assim como alguns indivíduos se tornam viciados nessa 'emoção de corredor', indivíduos com um vício no amor podem se tornar viciados na excitação e na euforia associada a novos relacionamentos e, com o tempo, esses sentimentos podem assumir um processo viciante . ”

Perigos de perseguir um 'amor alto'

Como você pode imaginar, tentar buscar os sentimentos de euforia que você experimenta quando está se apaixonando repetidamente - como se você estivesse conseguindo sua 'dose' - não é necessariamente prático. Isso pode ser um problema se você (ou seu parceiro) quiser se estabelecer e ter um relacionamento sério e sério. Conforme o relacionamento progride e
a fase de lua de mel terminar, é provável que esses sentimentos iniciais de excitação e euforia desapareçam. Um viciado no amor pode procurar uma nova maneira de acessar esses sentimentos e obter sua dose dessas substâncias químicas românticas, o que pode exigir que ele busque um novo amor.

A ciência por trás do vício do amor

Há ciência por trás desse fenômeno. Não só há evidências comportamentais de que o amor pode ser viciante, mas graças a estudos , também temos evidências neuroquímicas e de neuroimagem para apoiar a teoria. Múltiplo substâncias químicas que nos fazem sentir bem são liberadas quando estamos apaixonados. Estes incluem dopamina, serotonina e oxitocina. Além disso, a norepinefrina é uma substância química que pode ser liberada pelo cérebro quando você está super atraído por alguém. Podemos agradecer a esse produto químico pela sensação vertiginosa que sentimos quando estamos apenas nos apaixonando.

Não apenas toneladas de substâncias químicas para o bem-estar são liberadas quando você está apaixonado, mas também há mudanças visíveis no cérebro que podem ser vistas em ressonâncias magnéticas. Dentro um estudo , pessoas que estavam apaixonadas por alguém viram uma foto de seu ente querido. Na varredura do cérebro, diferentes partes do cérebro 'acenderam', incluindo o núcleo caudado, que faz parte do sistema de recompensa do cérebro. O sistema de recompensa nos permite sentir prazer, que é essencialmente uma recompensa, e nos faz querer mais - sermos recompensados ​​com prazer continuamente. Quanto mais apaixonado alguém está, mais ativo o núcleo caudado se torna na varredura.

Quem corre o risco de amar o vício

Embora qualquer pessoa seja suscetível ao vício do amor, algumas pessoas são mais vulneráveis ​​a ele. O’Neill declara: “Indivíduos que lutam para autorregular suas emoções podem ser mais propensos para desenvolver tendências viciantes para o amor em comparação com aqueles que têm uma maior capacidade de lidar com isso. ” Se você sente que não tem um bom controle sobre suas emoções, pode correr o risco de se apaixonar. Ela acrescenta: “Em geral, se uma pessoa olha para outra pessoa a fim de tirar um humor desagradável ou criar um humor agradável, então é mais provável que ela desenvolva algumas dessas tendências associadas ao vício do amor. ”

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Isso é arriscado porque um parceiro com um vício no amor pode se tornar extremamente dependente de seu parceiro para a felicidade e, em alguns casos, até mesmo para funcionar normalmente. Isso vai além
sendo carente - é mais sobre se sentir genuinamente como vocênecessidadeesta pessoa para sobreviver. Comportamentos como esse são comuns em pessoas com depressão, que podem contar com o parceiro para melhorar o humor ou proporcionar felicidade para elas. Também pode ser um sinal de codependência.

“Nos casos mais extremos de dependência do amor, um indivíduo pode ir longe para manter uma conexão emocional intensa com outra pessoa. Uma pequena porcentagem de pessoas pode desenvolver comportamentos de perseguição, eles podem ser propensos a períodos extremos de depressão , ansiedade, irritabilidade, ou podem correr o risco de ferir a si próprios ou a outra pessoa ”, explica O’Neill. “Novamente, esses são os casos mais extremos e nem todas as pessoas com tendências viciantes desenvolverão esses tipos de comportamento”, acrescenta ela.

Ajuda para o vício do amor

Acha que pode ser viciado em amor? É hora de avaliar o problema e descobrir uma maneira de vivenciar o amor e os relacionamentos de uma maneira mais saudável. O’Neill diz: “É mais importante começar por ter uma ideia das formas como existe este vício de amor. O indivíduo é capaz de autorregular suas emoções ou encontra-se buscando conforto e garantia de apoio de seu parceiro em todos os momentos? Se uma pessoa luta para lidar com a sua própria situação e parece que tem a intenção de estar constantemente conectada a outra pessoa, pode ser um bom convite para falar com um profissional de saúde mental.

A terapia é uma ótima opção para discutir o vício do amor e tentar cavar mais fundo para entender melhor o vício, bem como aprender mais maneiras saudáveis ​​e seguras de experimentar o amor - porque todos merecem experimentar um amor e relacionamentos saudáveis.

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Independentemente de você achar que pode ser viciado no amor ou não, sempre lembre-se de verificar você mesmo e suas emoções quando estiver apaixonado, e monitorar padrões prejudiciais à saúde. Ah, e não se esqueça de se apaixonar por si mesmo!