Citações sobre depressão e como é a depressão

Pessoas que passaram por tristeza podem pensar que entendem a depressão, mas geralmente não é o caso. Embora a depressão seja uma doença mental séria, muitas vezes é mal compreendida. Essas descrições de pessoas que vivem com depressão fornecem informações sobre a dor, angústia e angústia de alguém preso no que muitos consideram um pesadelo vivo.

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Como é a depressão? É como se afogar, exceto que todos ao seu redor estão respirando.

Eu amo essa citação. Ele descreve perfeitamente como é absolutamente sozinho e aterrorizante ser aprisionado dentro do pântano inevitável que compreende a depressão grave. Você se sente totalmente desamparado, pesado, entorpecido, incapaz de se mover. Você está preso - uma testemunha relutante para aqueles que vivem o que parece ser uma vida feliz. A raiva pelo esquecimento de todos em relação à sua condição invade seus pulmões, coração e espírito.

As ondas de dor em pinça continuam golpeando seu cérebro enquanto seu corpo é arrastado para baixo, para baixo, para as profundezas frias e escuras do fundo do oceano, sufocando você. A pergunta: permanecer como um feto ou lutar para chegar à superfície?