Todas as suas perguntas de aconselhamento pré-marital respondidas

Seu grande dia está se aproximando - você escolheu seus arranjos de flores, enviou os convites e o menu do jantar está pronto para ir. Mas enquanto você está planejando seu casamento, você também dedica tempo para se preparar para ele?

O aconselhamento pré-marital raramente está na lista de tarefas do casamento de um casal de noivos. Claro, falar sobre tópicos importantes como dinheiro, sexo e filhos - os três desafios mais comuns que os casais enfrentam - pode não ser tão fácil ou divertido quanto selecionar sua primeira música de dança. No entanto, vale a pena o tempo, a energia e, embora possa representar um desconforto temporário, colocar esses tópicos no ar e estabelecer uma base sólida para o seu casamento.

O que é aconselhamento pré-marital?

Aconselhamento pré-marital é um tipo de terapia - geralmente fornecida por casamento licenciado e terapeutas familiares ou líderes religiosos que atuam como conselheiros - que ajuda os casais que estão dando o próximo passo em seu relacionamento ou que desejam resolver problemas em seu relacionamento antes de se comprometerem para o casamento. Muitos casais procuram aconselhamento pré-marital como medida preventiva, quase como ir ao médico para um check-up anual. Em vez de esperar até que haja um problema, casais se envolvem em aconselhamento pré-marital para se antecipar a quaisquer problemas que surjam abaixo da superfície.

Quem deve procurar aconselhamento pré-marital?

Existem inúmeras razões pelas quais um casal pode querer procurar aconselhamento pré-marital. É uma maneira de resolver um problema específico, por exemplo, se você e seu parceiro continuam se envolvendo na mesma briga sobre os padrões de gastos um do outro. Mas também é um momento para conversar sobre assuntos delicados com um terceiro neutro, para reservar um tempo dedicado para discutir quaisquer medos e incertezas sobre o seu futuro juntos e melhorar a comunicação entre você e seu parceiro.

O aconselhamento pré-marital também é uma ótima maneira de os casais se familiarizarem com o processo terapêutico, tornando-os mais propensos a buscar apoio no futuro, caso surjam problemas no futuro. Além disso, você não precisa estar noivo para optar por aconselhamento pré-marital. Alguns casais podem aproveitar este aconselhamento para explorar e conversar abertamente sobre a ideia de casamento. O aconselhamento pré-marital ajuda os casais a compreender suas esperanças, medos e expectativas em relação ao casamento, permitindo-lhes tomar uma decisão informada sobre o futuro de seu relacionamento e se o casamento é o passo certo.

Quais são os tópicos abordados no aconselhamento pré-marital?

Nenhum tópico está fora dos limites quando se trata de aconselhamento pré-marital, essa é a beleza da coisa. Com isso em mente, estes são alguns dos tópicos mais comumente discutidos e os motivos pelos quais os casais procuram aconselhamento pré-marital:

Crenças e valores
Relações familiares
Tomando uma decisão
Lidando com a raiva
Tempo que passamos juntos
Criar resoluções de casamento positivas
Cumprir as expectativas sobre as grandes decisões da vida, como comprar uma casa e começar uma família
Evitando ressentimentos tóxicos
Eliminando medos sobre o casamento ou abordando a ansiedade matrimonial
Abordando quaisquer preocupações que você possa ter sobre o relacionamento ou futuro juntos

Além disso, há muitas questões relacionadas a dinheiro, filhos e sexo sobre as quais é importante que os casais estejam atentos. Vamos nos aprofundar em algumas perguntas sobre esses tópicos abaixo.

você deveria voltar com o seu ex?

Dinheiro

Você tem dívidas de empréstimos estudantis para saldar? Quanto você tem em economia?
Qual é o seu orçamento mensal?
Você tem um fundo de emergência?
Você quer manter suas finanças separadas, conjuntas ou uma combinação de ambas?

Crianças

Você quer filhos?
Quantos filhos você quer?
Quando você gostaria de começar a tentar engravidar?
O que acontece se você tiver problemas para engravidar - você está aberto a considerar a adoção?

Sexo

Você está feliz com sua vida sexual?
E se um dos parceiros quiser fazer sexo com mais frequência do que o outro?
Como vocês abordarão o tema sexo e desejo um com o outro?

O que acontece durante o aconselhamento pré-marital?

O foco principal do aconselhamento pré-marital é ajudar os casais a entrarem na mesma página sobre certos tópicos e a compreender melhor a si próprios, um ao outro e sua parceria. Portanto, um dos primeiros exercícios de aconselhamento pré-marital é geralmente para cada parceiro responder a um questionário escrito, ou uma série de perguntas, sobre como se sentem um pelo outro e seu relacionamento. Suas respostas podem ajudar a identificar pontos fortes, descobrir problemas em potencial e identificar traços de personalidade isso será útil para seu conselheiro para facilitar uma conversa produtiva. Em seguida, você interpretará suas respostas junto com seu conselheiro e discutirá quaisquer semelhanças ou diferenças em suas respostas. Este exercício servirá para definir metas apropriadas com base nos desafios que você deseja superar.

O aconselhamento antes do casamento pode despertar muitas emoções intensas e desagradáveis - pode até haver choro. É perfeitamente normal e correto expressar suas emoções livremente no aconselhamento pré-marital. Há muito valor em ter um espaço seguro para compartilhar alguns dos sentimentos que não estão abertamente e ser vulnerável com seu parceiro, então utilize o espaço para mostrar emoções que são difíceis para você e seu parceiro expressar de outra forma.

Onde procurar aconselhamento pré-marital

Muitos licenciados terapeutas matrimoniais e familiares fornecem aconselhamento pré-marital como parte de sua prática. Existem também workshops para casais, Terapia de Grupo sessões e programas comunitários disponíveis para casais que preferem aprender em um ambiente de grupo. Os serviços de aconselhamento pré-matrimonial podem variar muito de preço, dependendo de quão íntimo o apoio é, onde você mora, por quanto tempo você trabalha com seu conselheiro, bem como a educação, credenciais e experiência do conselheiro. Se o preço for uma barreira, você poderá encontrar serviços de aconselhamento pré-matrimonial gratuitos ou de baixo custo por meio de organizações de serviço comunitário, hospitais ou organizações religiosas, como igrejas.

Se você planeja se casar em uma casa de adoração, verifique quais são os requisitos que eles têm. Muitas instituições religiosas exigem que os casais participem de algum tipo de aconselhamento antes de realizar a cerimônia de casamento. Este tipo de aconselhamento pré-matrimonial geralmente é baseado na fé e pode vir na forma de cursos em grupo, reuniões individuais com um líder religioso ou na forma de testes de personalidade ou compatibilidade .

Terapia de casais online é uma opção maravilhosa para casais que não têm tempo ou recursos para fazer terapia em pessoa. Especialmente porque o planejamento do casamento adiciona outra camada de estresse e compromisso de tempo para a vida já plena de um casal, a terapia online pode ser uma ótima solução para espremer o aconselhamento pré-marital em uma agenda lotada. A terapia online também é uma ótima maneira de facilitar a ideia da terapia, se um ou ambos os parceiros forem novos na terapia ou se sentirem desconfortáveis em consultar um terapeuta pessoalmente. Terapia online é conduzida via vídeo ao vivo, mensagens de texto, mensagens de áudio e vídeo, e muitas pessoas acham mais fácil e mais conveniente se comunicar do conforto de suas próprias casas.

como perdoar um trapaceiro

Não importa o tipo de terapia que você escolher, encontre alguém em quem você e seu parceiro confiem. A confiança é a chave para qualquer experiência de aconselhamento pré-marital bem-sucedida.

Embora o aconselhamento pré-marital possa ser um componente menos glamoroso do planejamento do casamento , é sem dúvida a parte mais importante do processo. Afinal, o dia do casamento vai chegar e passar, mas a esperança é que seu casamento dure para sempre. Com o apoio certo, o aconselhamento pré-marital pode ajudá-lo a ser mais intencional sobre sua jornada para o casamento e ficar animado com você e o próximo capítulo de seu parceiro juntos. Além disso, você pode até se divertir e aprender algo novo sobre seu parceiro!